Sveikata – neįkainojamas turtas, kurį žmogui suteikia gamta. Ar gali be sveikatos gyvenimas būti įdomus ir laimingas? Tačiau kaip dažnai mes švaistome šią dovaną veltui, pamiršdami, kad prarasti sveikatą lengva, o štai atstatyti ją… labai sunku.
Kiek žmonių, praradę sveikatą ir įgavę visų įmanomų ligų “puokštę”, metasi ant madingu vaistų ir laukia stebuklingo išgijimo. Palengvėjimas neįvyksta. Jie toliau ryja miltelius, tabletes, mikstūras ir nenori susimąstyti kame yra ligos priežastis, kodėl prarastas žvalumas, lankstumas, jėga. Atsakymas į šiuos klausimus iš tiesų labai paprastas. Viskame kaltas neteisingas gyvenimo būdas, kurį žmogus gyveno anksčiau ir toliau tęsia gyventi iki dabar.
Prisiminkite kokiu laiku jūs gulatės miegoti, kiek judate ir būnate gryname ore, kaip maitinatės, kaip ilsitės ir galų gale, kokias priemones naudojate kovoti su peršalimais, lengvais negalavimais, išsekimu, nemiga, kurie pasibeldžia praktiškai pas bet kokį sveiką žmogų.… skaityti daugiau


