Materialūs patogumai, kurie patenkina kūno poreikius, visada buvo laikomi kliūtimis dvasiniame gyvenime. Asketizmas, griežti įžadai, disciplina santykyje į kūną – visada rekomenduojami siekiant sumažinti materialius poreikius ir skatinti dvasingumą. Pasninkas, susilaikymas, paprastas maistas, ribotas miegas praturtina dvasinį gyvenimą. Tas, kuris nori paskirti savo gyvenimą dvasiniams tikslams, turi pilnai atsitraukti nuo gyvenimiškų-materialių rūpesčių ir pasirinkti atsiskyrimą, o kartu ir vienišą vienuolio arba vienuolės gyvenimą.

Susilaikymas, asketizmas, atsižadėjimas yra žinomas visose pasaulio religijose. Pavyzdžiui, Indų tradicijoje, kiekvienam brahmanui (vienuoliui) yra nurodomas šis atsižadėjimas ketvirtame gyvenimo etape, kai jo vaikai jau užauga, tuomet jis tampa asketu ir atsiskiria miške, medituoja ir siekia išsilaisvinimo būsenos (mokšos).

Budizme ir Džainizme vienuolystei paskiriamas visas gyvenimas. Islame pasninko laikymasis yra kiekvieno musulmono pareiga Ramadano metu.… skaityti daugiau

Vienas iš pačių efektyviausių sveikatinimo metodų yra organizmo valymas. Beje, tai galima daryti įvairiais būdais ir metodais. Labiausiai žinomi ir paplitę fizinio kūno valymo metodai. Tačiau dar didesnę reikšmę žmogaus gyvenimui turi energetinis valymas, charakterio švarinimas, pasąmonės valymas.

Įprastas fizinio kūno valymas leidžia atstatyti sveikatą, tai energetinis valymas, charakterio ir pasąmonės valymas padeda ne tik atstatyti ir sustiprinti sveikatą, tačiau ir padaryti aktyvią teigiamą įtaką žmogaus likimui į gerą pusę, dvasiškai praturtinti žmogų, atverti jo intelektualų potencialą.

Naudinga valyti vietą, kur gyvena žmogus arba būna ilgą laiką. Geopatogeninės, technogeninės ir kitokios zonos gali pakenkti jo sveikatai. Iš tiesų, dėl asmeninio neišmanymo, žmogus pats sukuria aplinkui save kenksmingą aplinką, o paskui stebisi, kodėl pas jį nėra jėgų ir sveikatos.… skaityti daugiau

Visose pasaulio religijose piligrimystė tiek praktiniu, tiek simboliniu požiūriu yra nepaprastai svarbus reiškinys. Paprastai ji reiškia kelionę – į šventyklą, miestą, vietovę – ar šventų relikvijų lankymą. Tačiau dvasiniu požiūriu piligrimystė atspindi veržimąsi galutinės tiesos, aukštesniosios sąmonės ar Dievo link, o reali kelionė, dažnai varginanti, pilna išbandymų ir duodanti laiko apmąstymams, tikinčiajam yra ir dvasinio tobulėjimo kelias, vedantis į savęs pažinimą.

Vis dėlto daugeliui maldininkų kelio pabaiga žada konkrečią ir apčiuopiamą naudą. Pavyzdžiui, induistams mirti Varanasyje ant Gango krantų – tai išsivaduoti iš nenutrūkstamo gyvenimo rato, susidedančio iš mirčių ir atgimimų.

Senovės Graikijoje piligrimai traukdavo į orakulo šventyklą Delfuose, kad per žynius paklaustų dievą Apoloną patarimo rūpimais gyvenimo klausimais, pvz/, apie vedybas ar prekybinį sandorį.… skaityti daugiau

Šioje paskaitoje jūs sužinosite kas yra meditacija, kokiais praktiniais metodais jūs galite išmokti nuraminti protą, atsipalaiduoti ir atrasti vidinę ramybę.

Senovėje meditacija buvo praktikuojama tam, kad nušvisti, pažinti save, savo tikrąją prigimtį. Medituojant siekiama įveikti proto ribotumą, pašalinti kančias, įveikti problemas ir gyvenimo sunkumus.

Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje žmonės patiria labai daug įtampos ir streso, žmones mokosi medituoti ir atranda vidinę ramybę.

Paskaita veda jogos praktikė Rūta Jančiukaitė.… skaityti daugiau

Stresas, įtampa, pastovus skubėjimas sukuria žmogui tam tikrą vidinę būseną, kuri nedėkingai atsiliepia kasdieniam gyvenimui. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad atsipalaiduoti yra paprasta – užmerki akis ir miegi. Tačiau iš tiesų giliai atsipalaiduoti daugumai žmonių yra pakankamai sudėtinga.

Paskaitoje jūs išgirsite apie 4 jogos sistemos rekomenduojamus metodus, kuriuos pritaikęs šiuolaikinis žmogaus įgauna daug daugiau vidinės ramybės ir harmonijos gyvenime.

Paskaitą veda jogos praktikas Einius Macijauskas.

Maloniai kviečiame paklausyti.… skaityti daugiau