4 Principai suteikiantys vidinę ramybę. Einius Macijauskas
Stresas, įtampa, pastovus skubėjimas sukuria žmogui tam tikrą vidinę būseną, kuri nedėkingai atsiliepia kasdieniam gyvenimui. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad atsipalaiduoti yra paprasta – užmerki akis ir miegi. Tačiau iš tiesų giliai atsipalaiduoti daugumai žmonių yra pakankamai sudėtinga.
Paskaitoje jūs išgirsite apie 4 jogos sistemos rekomenduojamus metodus, kuriuos pritaikęs šiuolaikinis žmogaus įgauna daug daugiau vidinės ramybės ir harmonijos gyvenime.
Paskaitą veda jogos praktikas Einius Macijauskas.
Maloniai kviečiame paklausyti.
