Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Audio

Vegetarizmas. Filosofija ir rūšių įvairovė

Kaip pradėti medituoti

Dvasinis mokytojas - kas tai?

Jama ir Nijama. Nuo ko prasideda joga?

Kuo skiriasi Surya ir Čandra Namaskar

Vienos dienos badavimas su vandeniu: taisyklės

Jogos mokytojų kursai

Muzika jogos užsiėmimams

Muzika jogai: išorinio ir vidinio pasaulio harmonija

Praktikuojančius jogą nenustoja jaudinti klausimas apie tai ar reikalinga muzika jogos užsiėmimo metu. Vieni tvirtina, kad pašaliniai garsai blaško sąmonę nuo susitelkimo į vidinį pasaulį ir neleidžia susikoncentruoti į procesus, vykstančius organizme. Dėl kitų, muzikinės kompozicijos jogos užsiėmimo metu būtinos kaip oras, nes jos sudaro palankias sąlygas harmonijai ir atitinkančiai nuotaikai. Vienaip ar kitaip, kiekviena iš šių nuomonių turi teisę būti.… skaityti daugiau


Mantrų garso įrašai

Mantra OM, Maha Mrityunjaya mantra, Guru Rinpoče Mantra, Ganeša Mantra, Mantra Sarasvati, Mula Mantra (Om Sat Chit Ananda), Mantra Vadžrapani, Žaliosios Taros Mantra, Baltosios Taros Mantra, Om Mani Padme Hum, Asato Ma Sadgamaya, Budos Šakjamunio Mantra.… skaityti daugiau