Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Vegetarizmas. Filosofija ir rūšių įvairovė

Kaip pradėti medituoti

Dvasinis mokytojas - kas tai?

Jama ir Nijama. Nuo ko prasideda joga?

Kuo skiriasi Surya ir Čandra Namaskar

Vienos dienos badavimas su vandeniu: taisyklės

Jogos mokytojų kursai

Apie mus

Informacinė erdvė, paskirta jogai, sąmoningam ir sveikam gyvenimo būdui, dvasiniam tobulėjimui.

“Vienam žmogui gali būti sunku pakelti didelį akmenį, tačiau suvienijus pastangas, keletas žmonių padarys tai be sunkumo.” – Padmasambhava

Klubas OUM.RU – tai grupė bendraminčių, kuriuos vienija sąmoningas ir sveikas (здравый) gyvenimo būdas. Mes pakankamai seniai užsiiminėjame joga ir dalinamės su žmonėmis žiniomis savo miestuose. Vedame jogos-turus ir seminarus jėgos ir didžių jogų gyvenimo vietose. Mes siūlome jums susipažinti su jogos mokymu, tobulėjimu (самосовершенствования), atverti sau tobulėjimo ir augimo kelią.

OUM.RU Pagrindiniai mokytojai

OUM.RU Atstovų regionai

OUM.RU Bendravimo forumas

OUM.RU Jūsų pagalba

Kam žmogui užsiiminėti joga?

Joga – tai laiko patikrinta ir visame pasaulyje žinoma savirealizacijos (tobulėjimo) sistema. OUM.RU mokytojai veda užsiėmimus, remdamiesi jogos principais. Užsiėmimai pristato kompleksus iš asanų (pozų) ir pranajamų (kvėpavimo pratimų). Su asanų kompleksų pagalba jūs galėsite įveikti energetinius apribojimus (trikdžius), kurie šiuo metu pas jus susiformavę, tapti judresniais ir pašalinti kūno diskomfortą. Užsiiminėdami joga miesto sąlygose, atrodo, dėl savęs jūs keičiate realybę aplinkui: žmonės, su kuriais jūs bendraujate, susiję su jumis energetiškai. Todėl keisdami save kūno, energijos ir sąmonės lygiuose, jūs galite daryti teigiamą įtaką aplinkai.

Kas yra joga klube OUM.RU?

Užsiiminėjančių mūsų klube atsakymai į šį klausimą:

  • pats paprasčiausias ir tiesiausias kelias, kad išsiaiškinti su dvasinėmis praktikomis;
  • efektyvus ir adekvatus priėjimas į tobulėjimo kelią, altruistiško požiūrio lavinimą ir dvasinis sąmoningų (здравомыслящих)žmonių (palaikymas);
  • suvokimo džiaugsmas, kad tu esi ne vienas kelyje, gyvas pavyzdys įprasminto gyvenimo ir palaikymas;
  • galimybės gauti žinias, atsakymus į ginčytinus klausimas, kolektyvo rimtumas ir profesionalumas, labai daug įdomios informacijos, gera subalansuota praktika;
  • ta jėga, kuri padeda užsilaikyti jogoje;
  • tai gyvenimo būdas su pastoviu tobulėjimu;
  • suvokimas to, kad yra kitas pasaulis, sąmoningas gyvenimas, nusiraminimas, ramybė, vidinis džiaugsmas;
  • tai galimybė gauti koncentruotų esminių žinių, sutaupyti laiko ir greičiau prieiti prie efektyvaus savęs transformavimo į Save;
  • augimas ne tik fizinis, tačiau ir dvasinis, nes klubo tinklapyje labai daug vertingos informacijos, ypatingai skyriuje literatūra.

Rimantas Genys

https://www.oum.ru/about/world-teachers/rimantas-genys/

https://www.facebook.com/rimantas.gie

www.hathajoga.lt

Kviečiu jus prisijungti į rytinius užsiėmimus Vilniuje.