
Ar pastebėjote keistą paradoksalią mūsų kūno savybę? Pavyzdžiui, visą dieną gali užsiimti kai kuriais naudingais dalykais, o vakare visai nesijaučiate pavargęs, bet netgi atvirkščiai – kažkoks energijos užtaisas? Ir tuo pačiu galite visą dieną, pavyzdžiui, gulėti ant sofos žiūrėdamas serialą, o vakare jaustis taip, lyg būtume iškrovę bent du vagonus? Kodėl tai vyksta?
Faktas, kad vis tiek vienaip ar kitaip eikvojame energiją. Ir kaip bebūtų keista, psichologiniam ir protiniam darbui išleidžiame daug daugiau energijos nei fiziniam darbui. O bet kokia nenaudinga veikla, pavyzdžiui, televizijos laidų žiūrėjimas, išeikvoja daug energijos.
Neurologai tvirtina, kad bet koks informacijos suvokimas verčia mūsų smegenis ir psichiką būti aktyvias ir nuolat apdoroti šią informaciją. O jei informacija yra „tuščia“, tai yra be kūrybinės ar kažkokios semantinės žinutės, tai ji daro griaunamą poveikį mūsų psichikai.… skaityti daugiau