Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Sąmoningumas

Meditacijos technikos. Kokią išsirinkti?

Sveikas gyvenimo būdas. Nuo ko pradėti?

Kodėl žmonės tampa vegetarais?

Jogos filosofija

Jogos mokytojų kursai 2022 metais

Sąmoningumas

Kodėl svarbu valytis organizmą

Gamta sukūrė mūsų kūną tobulu. Tai yra sudėtinga biologinė sistema, ji idealiai sukurta gyvenimui mūsų Visatos sąlygoms. Tačiau konkretus ir sklandus svarbių procesų darbas mūsų organizme priklauso nuo to, kiek jis yra švarus iš vidaus, tiek ir iš išorės. Dienos rėžimo sutrikdymas, mityba, neteisingos mintys ir poelgiai, užterštas vidinis pasaulis informacinėmis šiukšlėmis, visa tai priveda prie liūdnų pasekmių.

Fizinis kūnas užterštas šlakais netinkamu maistu, o neigiamos mintys ir neetiški poelgiai griauna energetinį kūną. Žmogus sunkėja grubėja, jo pomėgiai tampa apriboti ir primityvus. Efektyviam gyvenimui būtina sąlyga yra sveiko ir švaraus organizmo sukūrimas.

Vegetarizmas – tai ne tik mityba, tai, visų pirma, sielos ir kūno švara.… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Levas Tolstojus apie vegetarizmą

Dar nuo pačių seniausių laikų išminčiai mokino, kad nereikia valgyti gyvūnų mėsos, o maitintis augalais, tačiau išminčiais netikėjo ir visi valgė mėsą. Tačiau mūsų laikais, su kiekvienais metais atsiranda vis daugiau ir daugiau žmonių, kurie mėsos valgymą laiko nuodėme ir nevalgo jos.

Mes stebimės tuo, kad buvo žmonės, kurie valgė nužudytų žmonių mėsą, kad Afrikoje ir dabar yra tokių. Tačiau artėja laikas, kai taip pat stebėsis tuo, kaip žmonės galėjo žudyti gyvūnus ir juos valgyti.

Dešimt metu karvė maitino tave ir tavo vaikus, avis rengė ir šildė tave savo vilna. Koks jai už tai apdovanojimas? Gerklės perpjovimas ir suvalgymas.

Graikų išminčius Pitagoras nevalgė mėsos. Kai pas Graikų rašytoją Plutarchą, kuris rašė Pitagoro gyvenimą, klausdavo, kodėl ir dėl ko Pitagoras nevalgė mėsos, Plutarchas atsakydavo, kad jį stebina ne tai, kad Pitagoras nevalgė mėsos, o stebina tai, kad dar dabar žmonės, kurie gali sočiai maitintis grūdais, daržovėmis ir vaisiais, gaudo gyvas būtybes, pjauna jas ir valgo.… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Jūsų tikrasis Aš

Kas yra jūsų tikrasis Aš.

Ištrauka iš knygos, kurią įgarsino Nikosho. Daugiau audio knygų, kurios padeda tobulėti:
https://www.youtube.com/results?search_query=nikosho… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Jūsų dvasinio progreso požymiai

Dvasinio progreso ir prabudimo požymiai.

Ištrauka iš knygos, kurią įgarsino Nikosho. Daugiau audio knygų, kurios padeda tobulėti:
https://www.youtube.com/results?search_query=nikosho… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Kas yra geras draugas

Budizmo šventraštyje įvardinama kas yra geras draugas.… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Kaip pakelti vidinius nusmukusius organus

Nuleisti vidiniai organai yra daugybės ligų priežastis.

Šis pratimas pagerina kraujotaką vidiniuose pilvo raumenyse, atstato nusileidusius vidinius organus į savo vietą ir pagerina organizmo išskyrimo sistemos darbą.

Atstačius vidinius organus į savo vietą, jie pradeda gerai funkcionuoti, atsistato organizmo šalinimo organų darbas, pagerėja sveikata ir savijauta, atsiranda energija, padidėja darbingumas, pagerėja psichoemocionali būsena, pagerėja kraujotaka vidiniuose pilvo raumenyse, pašalinamos vidinių nešvarumų sankaupos.… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Kaip tapti džiaugsmingu. Valerij Sinelnikov

Valerij pasakoja apie tai, kas gyvenime padeda tapti džiaugsmingais.

Valerij Sinelnikov – gydytojas-terapeutas, homeopatas, psichoterapeutas. Parašė keletą knygų, įskaitant ir „Gydytojo Sinelnikovo Homeopatija“, „Kelias į turtus arba Kur užkasti lobiai“. Labdaringo dvasinio mokymo-gydymo centro „Svetoč“ įkūrėjas. Gimė 1966 metais lapkričio 21 dieną Tolimuose Rytuose. Išsilavinimas: Simferopolio bendro lavinimo fizikos-matematikos mokykla, Krymo medicinos universitetas. Šiandieną veda seminarus ir mokymus. Vedęs, keturi vaikai. Gyvena Kryme.

Valerij Sinelnikov tinklapis:
https://v-sinelnikov.com

Valerij Sinelnikov Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCpVTKqWpOz8UkSiKd5EHDsg/videos

Originalus vaizdo įrašas:
https://youtu.be/2v2_W_DNbis… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Kaip būti gerais tėvais. Valerij Sinelnikov

Valerij pasakoja apie tai, kaip būti gerais tėvais.

Valerij Sinelnikov – gydytojas-terapeutas, homeopatas, psichoterapeutas. Parašė keletą knygų, įskaitant ir „Gydytojo Sinelnikovo Homeopatija“, „Kelias į turtus arba Kur užkasti lobiai“. Labdaringo dvasinio mokymo-gydymo centro „Svetoč“ įkūrėjas. Gimė 1966 metais lapkričio 21 dieną Tolimuose Rytuose. Išsilavinimas: Simferopolio bendro lavinimo fizikos-matematikos mokykla, Krymo medicinos universitetas. Šiandieną veda seminarus ir mokymus. Vedęs, keturi vaikai. Gyvena Kryme. V

Valerij Sinelnikov tinklapis:
https://v-sinelnikov.com

Valerij Sinelnikov Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCpVTKqWpOz8UkSiKd5EHDsg/videos

Originalus vaizdo įrašas:
https://youtu.be/yfHJxlVKkLo… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Badavimas geriant sultis

Yra kontraindikacijos, todėl būtina specialisto konsultacija

Badavimas geriant sultis – tai lengvesnis įprasto badavimo būdas, kuris iš vienos pusės leidžia susilaikyti nuo maisto, o iš kitos pusės maitinti organizmą, neapkraunant virškinamojo trakto. Yra tokia nuomonė, kad sultys virškinamos skrandyje ir pasisavinamos plonajame žarnyne, o kepenys ir kasa šiame procese nedalyvauja, todėl atsisakius maisto ir geriant tik sultis, šiuose organuose vyksta valymosi procesas.

Svarbu paminėti, kad sultys turi būti pagamintos iš šviežių produktų savarankiškai, arba jums matant. Parduotuviniai gėrimai yra nenaudingi –  tai vandens, cukraus, dažiklių, konservantų, skonio stipriklių ir t.t. mišinys. Ryškūs užrašai ant pakuotės apie šimtaprocentinę natūralią sudėtį – tai įžūlus gamintojų melas. Todėl badaujant būtina gerti tik natūralias sultis, nes gėrimas iš parduotuvės ne tik kad nesuteiks jokios naudos, bet dar ir papildomai užterš organizmą.… skaityti daugiau

Sąmoningumas

Kaip gyvena laimingos šeimos. Valerij Sinelnikov

Valerij pasakoja apie dienotvarkę, kuri šeimai padeda gyventi laimingą gyvenimą.

Valerij Sinelnikov – gydytojas-terapeutas, homeopatas, psichoterapeutas. Parašė keletą knygų, įskaitant ir „Gydytojo Sinelnikovo Homeopatija“, „Kelias į turtus arba Kur užkasti lobiai“. Labdaringo dvasinio mokymo-gydymo centro „Svetoč“ įkūrėjas. Gimė 1966 metais lapkričio 21 dieną Tolimuose Rytuose. Išsilavinimas: Simferopolio bendro lavinimo fizikos-matematikos mokykla, Krymo medicinos universitetas. Šiandieną veda seminarus ir mokymus. Vedęs, keturi vaikai. Gyvena Kryme.

Valerij Sinelnikov tinklapis:
https://v-sinelnikov.com

Valerij Sinelnikov Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCpVTKqWpOz8UkSiKd5EHDsg/videos

Originalus vaizdo įrašas:
https://youtu.be/Lpo1G8DmAuw… skaityti daugiau

Paskaitų vaizdo įrašai

Tvarkaraštis | Abonementų pirkimo taisyklės
Privatumo politika

Erdvė paskirta jogai, sveikam ir sąmoningam gyvenimo būdui, dvasiniam tobulėjimui.