Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Sąmoningumas

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Sutra apie karmos dėsnį

Taip aš girdėjau. Kartą, susirinkime dalyvavo 1250 klausytojų, gerbiamas Ananda, su giliausia pagarba sudėjo rankas ir tris kartu apėjo aplink Budą, nusilenkė ir paklausė: „Egzistuojančiu tamsiu amžiumi, kai didelė žmonių dalis yra kantri nesąžiningumui, nepagarbai Budos Mokymui, nedėmesinga tėvams, neturinti doros ir moralės, nelaiminga ir apgailėtina (žemai puolusi), tarp jų kai kurie kurti, kai kurie akli, kai kurie nebyliai, kai kurie yra be proto, kai kurie nėra tobuli kituose aspektuose ir dauguma žmonių išmokyti žudyti, kaip mes turime suvokti slaptingą ir pamatinį principą arba priežastį, kurie privedė prie šios realybės ir prie kokių pasekmių galutiniame variante prives kiekvienas veiksmas. Gerbiamasis Pasauliuose, ar nepaaiškintų mums šito?… skaityti daugiau


Vegetarizmas keičia gyvenimus. Stas Belovidov

Šiandieną išgirsime kokie pokyčiai įvyko jogos mokytojo Stas Belovidov ir jo žmonos gyvenime, kai jie atsisakė valgyti gyvulinės kilmės produktus ir pradėjo maitintis maistu, kuriame nėra mėsos, žuvies ir kiaušinių.

Kaip pradėti maitintis vegetariškai:
https://www.hathajoga.lt/teisinga-mityba/vegetarizmas-nuo-ko-pradeti/skaityti daugiau


Kodėl gyvenimas nesikeičia ir kaip tinkamai panaudoti turimus resursus. Aleksandr Duvalin

Klubo OUM.RU jogos mokytojas Aleksandr Duvalin pasakoja apie tai, kaip kiekvienas papildomas daiktas atiminėja jūsų energiją, prie ko tai priveda. Mokytojas įvardina, kaip tinkamai panaudoti turimus aktyvus ir resursus, kada laikas pradėti keistis.

Daugiau Aleksandr Duvalin paskaitų:
https://oum.video/categories/aleksandr-duvalin/skaityti daugiau


Materializmas yra spąstai

Jūs valdote daiktus ar daiktai valdo jus?

Materializmas yra priklausomybė. Tai liga. Tai yra vienintelė liga, kuri spindi ir šviečia, nes priklausomybė materialiam turtui traukia akį, nieko daugiau.

Moterys dažniausiai mėgsta namų dekorą, drabužius, batus ir aksesuarus, kurių joms nereikia, o vyrai – prabangius automobilius, televizorius ir kitus įmantrius prietaisus. Tačiau aš nepažįstų daug žmonių, kurie perlipo savo materialius tikslus, fantazijas ir pasirinko dirbti siekiant dosnumo, o ne savo asmeninio egoizmo ir godumo. Kažkas mane pažadino. O dabar mano bandymas pažadinti tave. Materializmas tai nėra juokai. Tai spąstai. Išeik dabar.

Erin Janus

Originalus vaizdo įrašas:
https://youtu.be/Qk1i7UGBz1Qskaityti daugiau


PIENAS. Pieno industrija per 5 minutes

Prašau pasidalinkite šiuo vaizdo įrašu su visais kurie galvoja, kad su pieno produktais yra viskas gerai!

Atsisiųsti vaizdo įrašą:
https://www.hathajoga.lt/pienas-pieno-industrija-per-5-minutes.mp4

Originalus vaizdo įrašas:
https://youtu.be/UcN7SGGoCNIskaityti daugiau


Kilnus žodis “guru”. Svami Rama

Žodis „guru“ yra naudojamas neteisingai. Tai toks kilnus, nuostabus ir šventas žodis. Kai motina tave pagimdė, tavo tėvai užaugino tave, tuomet guru rolė prasideda ir jis padeda tau įgyvendinti tavo gyvenimo tikslą. Visi guru pasekėjai, nepriklausomai nuo jų amžiaus, net jeigu jiems aštuoniasdešimt metų, jam jie yra kaip vaikai. Jis maitina juos, suteikia jiems pastogę (prieglobstį) mokina juos nesitikėdamas nieko gauti atgal. Santykiai su guru yra tokie tyri, kad jokie kiti santykiai nėra net sulyginami su tuo. Viskas, ką turi guru, net ir jo kūnas, protas ir siela priklauso jo mokiniui. Tačiau jeigu jis turi kokių nors keistų (nedėkingų) įpročių, jie priklauso tik jam vienam.

Jūs stengiatės padaryti ką nors gero dėl guru, tačiau jūs negalite todėl, kad jam nieko nereikia.… skaityti daugiau


Alkoholio įtaka smegenims ir žmogaus organizmui. Profesorius V. A. Efimov

Profesorius, ekonomikos mokslų daktaras Viktor Efimov pasakoja apie tai, kaip alkoholis paveikia žmogaus smegenis ir kokią įtaką daro visam organizmui.… skaityti daugiau


Kaip įveikti savo godumą

Godumas – tai savybė, kuri verčia žmogų turi gerokai daugiau, nei jam reikia. Godžiam žmogui visada atrodo, kad jam kažko trūksta. Siekdamas asmeninės naudos godus žmogus pamiršta kitus ir pradeda lipti žmonėms per galvas, neklausydamas savo sąžinės. Godumas veda į skurdą. Nagrinėjame kokiais būdais galime pašalinti šią nedėkingą savybę.… skaityti daugiau


Emocijos, protas ir ego. Svami Rama

Visos jūsų emocijos yra susijusios su keturiais primityviais fontanais. Iš šių keturių potraukių ar motyvų kyla šeši emocijų šaltiniai. Kama yra pirmas – noras (troškimas). Antrasis šaltinis yra krodha arba pyktis. Jeigu noras nėra patenkinamas, jūs tampate piktas ir nusivylęs. Jeigu tas pats noras išsipildo, jūs tampate pasipūtęs iš pasididžiavimo. Trečias šaltinis – mAda. Jeigu noras yra patenkinamas, jūs tampate prisirišę prie objekto, kuris patenkino jūsų troškimą. Tai yra moha. Kitas šaltinis yra lobha, kas reiškia, kad jūs tampate godus ir norite daugiau ir daugiau. Kai godumas paima viršų, jūs darote viską, kad pamaitintumėte ahamkarą (ego), kuris trukdo jums pažinti jūsų tikrąjį Aš.

Išmokite turėti stabilią būseną, neprarasdami savitvardos.

Liūdesys ir vienatvė – du palydovai sadhanos (dvasinės praktikos) kelyje.… skaityti daugiau


Kaip įveikti pavydą

Pavydas – tai viena iš labiausiai protą temdančių savybių, kuri sukelia daugybę nepatogumų tam, kuris pavydi. Nagrinėjame pavydo atsiradimo priežastis ir kokiais būdais galime pašalinti šią nedėkingą savybę.… skaityti daugiau