Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Sąmoningumas

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Rūkymo žala. Kaip iš cigarečių ištraukiama smala

Šiame eksperimente parodoma, kaip iš cigarečių ištraukiama smala. Proceso metu išsiskiriama daugiau nei 400 nuodingų medžiagų rūšių. … skaityti daugiau


Žmogaus energetinė sistema [Human energy system]

Šis animuotas vaizdo įrašas iliustruoja žmogaus elektromagnetinį lauką, kuris žinomas kaip biolaukas. Jis daro įvairų poveikį sveikatai. Energetinį lauką veikia mūsų gyvenimo pasirinkimai, fizinė, mentalinė ir emocinė būsena, pasaulėžiūra, aplinkos užterštumas, ką mes vartojame, bendravimas su kitais ir vaistai, svaigalai.… skaityti daugiau


Sąžinė

1. Kiekviename žmoguje yra šviesa ir ši šviesa yra Sąžinė.

2. Neklausyk ką sako kiti, savo Sąžinės balsas stipresnis, nei kitų plepalai.

3. Nori turėti tai, apie ką visi kalba ir ko pas nieką nėra? Turėk Sąžinę.

4. Pasirinkimas visada žmogaus rankose, visada tenka jo sąžinei.

5. Velniai tarnauja pinigams, žmogus – sąžinei.

6. Mūsų Sąžinė turi gebėjimą tiksliai atskirti gerą nuo blogo.

7. Kaip žmonės seniau sakydavo: ligos duodamos dėl žmogaus nuodėmių.

8. Ko nepalaiko Sąžinė, to reikia saugotis, kaip ugnies.

9. Prieš rodydamas pirštu į kitą, pasižiūrėk ar pats neišsitepęs.

10. Jeigu jūs neturite Sąžinės, tai jus turi tie, kas jos neturi.

11. Sąžinė nurodo žmogui, kas tiesa, kas melas.… skaityti daugiau


Apie mirties momentą

Pats svarbiausias mūsų gyvenimo momentas – tai mirties momentas. Tai, kaip žmogus išeina iš gyvenimo, iš tiesų turi labai didelę reikšmę.

Kai kuriose kultūrose priimta mirštančiajam žmogui sakyti: „Prašau, laikykis! Neišeik nuo mūsų! Mes tave mylime! Pas tave vaikai! Kaip gi mes be tavęs!” ir panašiai. Ir kas gi vyksta, kai žmogus išeina tokiu būdu, galvodamas apie savo artimuosius? Jo sąmonė kabinasi už to ir pasilieka namuose dvasios bardo, kuris, rezultate, kenkia savo giminaičiams, savo šeimai.

Pavyzdžiui, miršta motina, kuri labai stipriai myli savo vaiką. Giminaičiai primena jai apie jį mirties momentu: „Neišeik, tu labai reikalinga savo sūnui!” Rezultate mirusiojo sąmonė pasilieka prisirišusi prie šio vaiko ir paskui jam kenkia, vaikšto paskui jį, daro įtaką jam savo buvimu.… skaityti daugiau


Lervos: kaip energetiniai parazitai daro jums įtaką. Ir 5 metodai jų atsikratyti

Kiekvienam pažįstamas jausmas, kai įkyri mintis neduoda ramybės, o kenksmingas įprotis vėl ir vėl ima viršų prieš valios jėgą. Ezoteriniuose ir dvasiniuose mokymuose šio reiškinio paaiškinimui yra specialus terminas – lerva. Tai ne mitinė pabaisa, o energetinė struktūra, kurią mes patys sukuriame ir maitiname savo norais ir troškimais.

Ir šiame straipsnyje mes detaliai išsiaiškinsime kas yra lervos, kokios jos būna, kaip daro įtaką mūsų gyvenimui ir, svarbiausia, kaip su jomis kovoti su jogos ir asmeninio tobulėjimo praktikų pagalba.

Kas yra lerva iš energetikos požiūrio taško

Lerva (nuo lot. larva – „vaiduoklis”, „kaukė”) – tai energoinformacinis gumulas, kuris atsiranda iš stiprių, pasikartojančių žmogaus norų ir emocijų. Paprastais žodžiais, tai energetinis parazitas, kuris „gyvena” subtiliame žmogaus kūne arba biolauke (subtilių energijų laukas, supantis fizinį kūną) ir maitinasi to pačio troškimo energija, kuri jį sukūrė.… skaityti daugiau


Mirtis. Kokia ji yra

Mirtis. Kas tai? Neišvengiamas finalas viskam, kas gyva? Ar perėjimas į kitą realybę, į kitą būseną? Mes stengiamės negalvoti apie ją. Tačiau kartą… tai įvyks.

Bhagavadgitoje Krišna sako apie tai, kad niekas nemiršta. Kūnas mirtingas, siela – amžina. Ir kiekvienos gyvos būtybės širdyje gyvena nemirtinga siela.

Šis filmas – tai bandymas pažvelgti už paskutinio įkvėpimo ir iškvėpimo ir suprasti, kas vyksta su žmogumi tuo pačiu momentu, pirmomis minutėmis, pirmomis dienomis. Ir ar galime mes padėti tam, kuris paliko kūną.

Nuoroda:
https://www.hathajoga.lt/mirtis-kokia-ji-yra.mp4skaityti daugiau


Kodėl čipsai – tai ne maistas: pilnai išnagrinėkime čipsų žalą ir sveikas alternatyvas

Kodėl čipsai – vienas iš pačių kenksmingiausių produktų

Dietologai pripažįsta bulvinius čipsus vienais iš pačių kenksmingiausių produktų dėl pražūtingų kelių faktorių derinio. Aukštas kaloringumas, druskos ir cukraus perteklius, transriebalai, skonio sustiprintojai ir kancerogeninis akrilamidas, darantis smūgį organizmui. Juose praktiški nėra naudingų medžiagų, užtat jie aktyviai sukelia chroniškas ligas.

Iš ko iš tiesų gamina čipsus

Pramoninių čipsų pagrindas – ne visada pilnos bulvės. Dažnai gamintojai naudoja bulvių krakmolą, miltus ir dribsnius. Šį mišinį paverčia į pastą, formuoja ir apdegina. Pagrindinė žala slypi ne pačioje bulvėje, o tame, į ką ją paverčia gamybos metu: prideda milžinišką kiekį pigaus augalinio aliejaus (dažnai hidrogenizuoto arba palmių), druskos, cukraus ir sintetinių aromatizatorių. Tai pigus būdas padaryti produktą ilgai saugomu ir traškiu, tačiau mirtinai pavojingu kraujagyslėms.skaityti daugiau


Visas pasaulis yra Viena Šeima. Vasudhaiva Kutumbakam. BK Shivani

BK Shivani paaiškina Sanatana Dharmos principą Vasudhaiva Kutumbakam.… skaityti daugiau


Dvasinis materializmas [8 pagrindiniai ego spąstai]

Šiuolaikiniame pasaulyje žmogui pasiūlytas milžiniškas pasirinkimas asmeninio tobulėjimo kelių. Joga, meditacija ir retrytai – priėjimas prie žinių kaip niekada atidarytas. Tačiau vien informacijos turėjimas dar nėra transformacijos garantija. Kodėl vietoj pažadėtos harmonijos ir ramybės pas daugelį žmonių viso labo viena nerimo forma pasikeičia kita?

Tradicinės atramos, kurios amžiais duodavo žmonėms stabilumo pojūtį, šiandieną stipriai išplaukusios. Karjera visam gyvenimui, glaudūs ryšiai su sociumu, suprantamos kultūrinės ir šeimyninės rolės – visa tai nuėjo į praeitį, palikę po savęs begalinį variantų lauką. Žmonės daugiau negauna paruoštų atsakymų į klausimą: „Kas aš?” ir priversti ieškoti jų savarankiškai. Socialiniai tinklai, esantys kaip „skaitmeninis veidrodis”, kiaurą parą transliuojantis atfiltruotų sėkmės istorijų srautą, versdamas pastoviai lyginti savo netobulą gyvenimą su svetimu tobulu.… skaityti daugiau


Atraskite 5000 metų senovines Jogos praktikas

Atraskite 5000 metų jogos istoriją ir pasinerkite į jos senovines praktikas. Šiame vaizdo įraše nagrinėjami jogos pagrindai: Jama, Nijama, Asana, Pranajama, Pratjahara, Dharana, Dhyana ir Samadhi. Kaip šios amžinos praktikos veda kūną, protą ir sielą link nušvitimo. Nepriklausomai nuo to ar jūs pradedantysis ar patyręs praktikas, ši kelionė į jogos šaknis pagilins jūsų suvokimą ir ryšį su šia senovine tradicija.… skaityti daugiau