Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Prasmingi filmai

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Filmas. Siddhartha (1972) lietuviškai

Filmas Siddharta nufilmuotas pagal Hermano Hesse knygą. Jaunas brahmanas ieškodamas nušvitimo paskiria savo gyvenimą meditacijai ir praktikoms, tačiau jaučia nepasitenkinimą visuose savo bandymuose įgauti laisvę. Kartą jį aplanko suvokimas, kad visos pastangos ir technikos tik stiprina jo Ego.

Jis ateina pas Buddą (viskas vyksta Buddos Gautamos laikais) ir sako, kad toliau eis savo keliu. Tačiau grįžimas prie įprasto gyvenimo taip pat nesuteikia pasitenkinimo ir ramybės. Ir tuomet jis pasiekia vidurio kelio ir paprasto gyvenimo dabartiniame momente esmę, be pastangų ir siekio kažką gauti.

Nuoroda

Malonios peržiūros!… skaityti daugiau


Filmas. Milarepa (2006) lietuviškai

Butano filmas apie Tibeto Buddizmo mokytoją, žinomą jogą-praktiką, poetą, daugelio dainų ir baladžių autorių, kuris iki šių laikų populiarus Tibete, vienas iš kagju mokyklos įkūrėjų Džetsun Milarepą (1052-1135), kuris pirmas (po dvylikos metų meditacijos) pasiekė vadžradharos būseną per vieną gyvenimą, neturėdamas nuopelnų iš praėjusių gyvenimų. Apie Milarepą galima paskaityti Walter Evants-Wentz knygoje „Didysis Tibeto jogas Milarepa.”

Filme pasakojamas ankstyvas Milarepos gyvenimo periodas, kurį pats jogas aprašo taip: „Po to, kai numirė mano tėvas, mūsų kaimynai kartu su dėde ir teta atėmė iš mūsų turtą ir labai žiauriai elgėsi su mumis. Todėl aš iškeliavau mokytis juodosios magijos, kad atkeršyčiau savo priešams už jų padarytą žalą ir sukaupiau daug blogos karmos, negailestingai jiems keršydamas.… skaityti daugiau


KARTU. Filmas apie klubą OUM.RU

Šio filmo dalyvių istorijos ir prisiminimai – pavyzdys to, kaip įvairius žmones gali suvienyti bendras siekis perdavinėti žinias apie jogą ir altruizmą. Kaip puzlės detalės gali tapti paveikslu, taip ir žmonės, turintys panašią gyvenimo poziciją, gali susivienyti į komandą ir įgauti palaikymą. Tai, kas įmanoma vienam – įmanoma visiems. Andrejaus Verbos įkvėpti filmo herojai sukuria jogos klubą, kurio tikslas platinti amžinas vertybes savo šalyje ir už jos ribų.

Malonios peržiūros. Vaizdo įrašas prieinamas 4K formatu.

Originalus šaltinisskaityti daugiau


Mantra. Kelionė su garsu

Mantra. Kelionė su garsu – tai dokumentinis filmas pasakojantis apie mantrų giedojimo istoriją, plitimą ir efektą šiuolaikinėje muzikoje. Filme pasakojama, kaip paprasti žmonės randa vidinę ramybę giedodami mantras kartu su kitais, kaip mantros suvienija su savo tikruoju aš ir padeda rasti gyvenimo prasmę.

Kokia mantrų paslaptis? kokie gilūs ir gydantys garsai gali būti, kokiu būdu jie priveda prie harmonijos ir suvienija žmones?

Šis filmas atveria žiūrovui svarbius atsakymus apie garso prigimtį, jo poveikį sąmonei ir emocijoms, taip pat jo potencialą sukurti harmoniją mūsų viduje ir bendrai pasaulyje.

Filme atveriamos senovės išminties paslaptys ir aptariamos naujos šiuolaikinės kultūros tendencijos. Šioje dokumentikoje pamatysite pačius žinomiausius šiuolaikinius įvairių mantrų giedojimo tradicijų atstovus.

Filmas anglų kalba su rusiškais subtitrais.… skaityti daugiau


Filmas. Pavasaris, vasara, ruduo, žiema… ir vėl pavasaris (2003) lietuviški subtitrai

Pietų Korėjos režisieriaus Kim Ki Duko filmas pasakoja neįtikėtiną istoriją apie vienuolio-gydytojo ir jo mokinio gyvenimą. Filmas prasideda nuo to, kad ankstyvą pavasarį ežere dreifuoja pagoda – buddistinis statinys, kaip šventykla ant vandens. Vienuolis jau seniai laisvas nuo materialaus pasaulio pančių, siekia perduoti savo žinias jaunam mokiniui, kuris kol kas labiau domisi vaikiškais užsiėmimais, o ne visatos išmintimi.

Viskas prasideda nuo nekalto pokšto: berniukas pririša prie žuvies, varlės ir gyvatės akmenį, todėl du gyvūnai miršta. Sužinojęs apie tai vienuolis duoda berniukui pamoką, tačiau ties tuo berniuko pokštai nepasibaigia. Augdamas jis atlieka vis siaubingesnius poelgius. Kaip pasielgs senukas-vienuolis, kad išgelbėtų savo mokinį iš nuodėmingų poelgių pančių? Ir koks likimas laukia aplaidaus mokinio?… skaityti daugiau


Filmas. Džiuzeppe Moscati: Viską gydanti meilė

Moscati visą gyvenimą tvirtino, kad pagrindinė jėga yra meilė. Jis pastoviai tai įrodinėjo tobulai tarnaudamas gydant žmones ir išreikšdamas meilę artimiesiems. Moscati tvirtino, kad netgi paprasta atjauta išgydys ligonį greičiau, nei abejingumas. Šis gydytojas buvo savo srities profesionalas, labai mylimas žmonių ir profesionalus mokytojas.

Tokie žmonės, kaip Moscati, tikriausiai, gimsta kartą per keletą šimtmečių. Toks žmogus ateina į mūsų nuodėmingą pasaulį ir nušviečia mūsų kasdienybę savo buvimu, pagalba, darbais, savo žvilgsniu ir šypsena. Būtent tokie žmonės suteikia viltį ir tikėjimą į gėrį, ant kurio laikosi pasaulis.

Laiške viename iš kolegų Moscati rašė: “Palaiminti mes, gydytojai, jeigu prisimename, kad be kūnų esančių prieš mus – nemirtingos sielos, kurias turime mylėti kaip pačius save.”

Kviečiu pažiūrėti šį puikų filmą, kuriame atskleidžiama kaip gerumas ir gebėjimas dalintis keičia aplinkinių žmonių gyvenimus.… skaityti daugiau


Filmas. Samsara (2001)

18+

Filmas Samsara pasakoja apie nelengvą budistų vienuolio gyvenimą, kuris ieško Budos nurodyto kelio siekiant išsilaisvinti iš kančių ir materialaus pasaulio pančių. Praleidęs ilgą laiką atsiskyrusioje meditacijoje, toli nuo žmonių, vienuolis pasiekia aukštą dvasinio tobulėjimo lygį ir grįžęs į vienuolyną gauna pagarbą ir aukštą titulą. Tačiau nežiūrint į gilius dvasinius pažinimus ir šio kelio sėkmę, jis nusivilia vienuolišku gyvenimu ir padaro išvadas, kad dar nieko nebandė pasaulietiškame gyvenime, nes nuo vaikystės gyveno vienuolyne. Vienuolis Taši palieka vienuolyną, kad pasisotintų pasaulietišku gyvenimu. Kas laukia jauno vienuolio, kurį apėmė pasaulietiški troškimai ir pagundos? Ar jis sugebės grįžti į dvasinį kelią, ar jo laukia kritimas?

Režisieriaus Pan Nalin filmo pavadinimas Samsara puikiai atspindi pačią filmo esmę.… skaityti daugiau


Filmas. Joganandos gyvenimas. Prabudimas

Dokumentinis filmas apie Paramahansa Joganandos gyvenimą.

Paramahansa Jogananda – vienas iš žinomiausių jogos meistrų, kuris vakaruose skleidė senovines dvasines Krija jogos praktikos žinias. Jogananda buvo didingas dvasinis įkvėpimas, kuris nukreipdavo žmones į Dievo ir asmeninio savęs pažinimą. Dėka jo, žinios apie jogą pasklido po visą pasaulį.

Paramahansa Jogananda parašė knygą Jogo Autobiografija, kurioje detaliai aprašomos nepaprastos jo gyvenimo istorijos, nukeliančios į šventųjų ir jogų, mokslo ir stebuklų, mirties ir prisikėlimo pasaulį. Džiugindamas sielą išmintimi ir žavėdamas sąmoju, mokytojas atskleidžia sudėtingiausias gyvenimo ir visatos paslaptis, atveria mūsų širdis ir protus, kviesdamas patirti džiaugsmą, grožį, suvokti beribes dvasines galimybes, kurios yra kiekvieno žmogaus gyvenime. Knygą galima įsigyti ir lietuvių kalba.

Atsisiųsti filmą:
https://www.hathajoga.lt/joganandos-gyvenimas-prabudimas.mp4
skaityti daugiau


Filmas. B.K.S. Ajengar. Įveikti save

Dokumentinis filmas apie Bellur Krišnamačar Sundararadža Ajengar gyvenimą, nufilmuotas jo 90 metų proga.

B.K.S. Ajengar – vienas iš pačių žinomiausių šiuolaikinių jogos meistrų, asmeninio stiliaus įkūrėjas, turintis milijonus pasekėjų. Jogos praktikai ir mokymui jis paskyrė daugiau, nei 75 metus. Daugybės bestselerių autorius, įskaitant ir „Joga Dipika“, „Pranajamos paaiškinimas“, „Gyvenimo šviesa: joga“, „Patandžalio Jogos sutros“. 2004 metais žurnalas „Times“ įtraukė jį į 100 įtakingiausių pasaulio žmonių sąrašą.

Turintis aiškų tikslą, su milžiniška valia, žmogus, kuris dideliu ir pastoviu darbu su savimi pasiekė sėkmę jogoje ir gyvenime. Jis yra jėgos ir stabilumo pavyzdys, kuris motyvuoja judėti toliau pasirinktu Keliu.

Atsisiųsti filmą:
https://www.hathajoga.lt/bks-ajengar-iveikti-save.mp4
skaityti daugiau


Filmas. Trumano šou

 

Įsivaizduokite, kad staiga jūs pradedate suprasti, kad viskas aplink jus – dekoracijos, o žmonės – aktoriai, apsimetantys tuo, kuo jums jie atrodo. Visas jūsų pasaulis pasirodo dideliu televizijos serialu, kur jūs atliekate pagrindinį vaidmenį, netgi neįtardami apie tai. Visas jūsų gyvenimas – televizijos šou autoriaus darbo pasirinkimas, kurį jau trisdešimt metų stebi visa planeta, pradedant nuo jūsų gimimo momento.

Tokioje situacijoje atsidūrė Trumanas, pagrindinis filmo herojus. Ar jis tęs gyvenimą saugiame gyvenime, kuriame kaip jis dabar žino, praktiškai nėra pasirinkimo laisvės ar vis tik išeis iš „žaidimo“ ir pats taps savo likimo šeimininku, kuriame jo laukia scenarijuje nesuplanuota mergina?… skaityti daugiau