Tvarkaraštis
2026/2027 Jogos mokslo metų sezonas prasideda!
Reguliarūs hatha jogos užsiėmimai prasideda nuo 2026 lapkričio 12 dienos.
Užsiėmimai vyks kartą per savaitę ketvirtadieniais nuo 18:00 iki 20:00.
Adresas: Įsruties g. 3, Pilaitė (Vydūno progimnazija, mažoji sporto salė).
Užsiėmimai bus nemokami.
Maloniai kviečiame prisijungti.
Daugiau informacijos: Nemokama Joga Pilaitėje
HATHA JOGA ONLINE (šiuo metu nevyksta)
Užsiėmimai vyks pirmadieniais ir trečiadieniais nuo 6:00 iki 7:30.
Mėnesinio abonemento kaina: 40 eurų.
Pirmas užsiėmimas nemokamas.
Pirkti Hatha jogos online abonementą
Vienkartinis apsilankymas 5 eurai.
Pirkti vienkartinį apsilankymą
Kaip užsiregistruoti į pirmą nemokamą hatha jogos online užsiėmimą?
Registracija į hatha jogos online užsiėmimus nuo sausio 12 dienos:
https://www.hathajoga.lt/registracija-hatha-joga-online/
Registracija į hatha jogos užsiėmimus studijoje nuo sausio 12 dienos:
https://www.hathajoga.lt/registracija-hatha-joga/
Kuo skiriasi Hatha jogos grupės?
Rytinė online
Rytinės grupės užsiėmimų metu daugiau dėmesio bus skiriama kūno ir proto aktyvinimui ir paruošimui dienai. Atliksime įvairias fizines padėtis (asanas), bazinius kvėpavimo pratimus (pranajamas), užraktus (bandhas), dėmesio koncentracijos technikas.
Vakarinė studijoje
Vakarinės pagrindinės grupės užsiėmimų metu daugiau dėmesio bus skiriama kūno ir proto nuraminimui, atsipalaidavimui po aktyvios darbo dienos. Atliksime įvairias fizines padėtis (asanas), bazinius kvėpavimo pratimus (pranajamas), užraktus (bandhas), dėmesio koncentracijos technikas.
Lengvatos ir ypatingi pasiūlymai
Studentams hatha jogos abonementas kainuoja 10% pigiau.
Šeimos nariams antras hatha jogos abonementas kainuoja 50% pigiau.
Žemesnes kainas rasite nuspaudę pirkti jūsų pasirinktą grupės abonementą.
Dėl šeimos nario abonemento susisiekite rimantas@hathajoga.lt
Ko reikia norint dalyvauti online užsiėmimuose?
Kompiuterio (arba planšetės, telefono) ir interneto ryšio.
Prieš kiekvieną užsiėmimą į jūsų elektroninį paštą atkeliaus nuoroda, su kuria matysite vykstančią transliaciją.
Visos transliacijos bus vedamos tiesiogiai, kur galėsime bendrauti bendrame pokalbyje.
Jeigu nespėsite tą dieną sudalyvauti, užsiėmimo įrašas pasiliks iki kito užsiėmimo.
Kaip įsigyti abonementą?
1) Po kiekviena grupe yra abonemento pirkimo nuoroda.
2) Užeikite, įveskite savo vardą, pavardę ir elektroninį paštą.
3) Apmokėkite jums patogiu elektroninės bankininkystės būdu.
4) Puiku! Visą informaciją apie abonemento patvirtinimą gausite elektroniniu paštu.
Kaip atrodo mūsų online užsiėmimai?
Užsiėmimų nuorodos atkeliaus į jūsų nurodytą el. paštą kelios minutės prieš užsiėmimą.
Jeigu nežinote kaip arba nepavyksta užsiregistruoti, turite papildomų klausimų, rašykite rimantas@hathajoga.lt
Hatha jogos online užsiėmimus veda jogos mokytojas Rimantas Genys.
Jogos mokytojas Rimantas Genys
Sertifikuotas jogos klubo OUM.RU mokytojas, reguliariai veda jogos užsiėmimus nuo 2018 metų.
Išvertė klasikinius jogos tekstus ir asmeninio tobulėjimo knygas į lietuvių kalbą
Patandžalio jogos sūtros,
Šiva-samhita,
Gheranda-samhita,
Bhagavad-gita
Aštavakra-gita,
Avadhuta-gita,
Jogos abėcėlė,
Dhammapada,
Svamis Šivananda. Keturiolika Radža Jogos pamokų,
Satja Sai Baba. Mokymas. Karma Joga,
Dvasinių mokytojų išmintis,
Išsaugok savo būsimą gyvenimą,
Sąmoninga mityba,
Vegetariški, veganiški ir žaliavalgiški receptai.
Organizavo ir vedė jogos ir meditacijos užsiėmimus
Paryžiuje (Prancūzijoje),
Berlyne (Vokietijoje),
Rygoje (Latvijoje).
Reguliariai organizuoja 10 dienų meditacijos kursus
Online formatu
Vedė paskaitas jogos ir asmeninio tobulėjimo temomis
JAMA ir NIJAMA: 10 etinių ir moralinių jogos principų,
Pranajamos: kvėpavimas,
Karmos dėsnis,
Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus,
Meditacija,
Mantra OM,
Čakros,
Varnų (kastų) sistema,
Sąmoninga ir sveika mityba,
Kas yra garsas ir kaip jis mus veikia,
Dvasinės žmogaus savybės,
Dvasinio mokinio savybės,
Egoizmas. Dvasinė degradacija,
Altruizmas,
Jogos mokytojo kelias,
Nefiziniai žmogaus kūnai,
Kas aš esu. 1 dalis,
Kas aš esu. 2 dalis,
Kas aš esu. 3 dalis,
Apie paaukojimus,
Samsara: gimimų ir mirčių ratas,
Energetiniai parazitai: lervos,
Brahmačarija: susilaikymas,
Tiesa,
Rita dėsnis: Telegonija. Pirmo patino dėsnis,
Pasninkas, organizmo atstatymo būdai,
Parazitai žmogaus organizme. 1 dalis,
Parazitai žmogaus organizme. 2 dalis,
Šanka Prakšalana. Organizmo valymas,
Kosmetika ir kvepalai šiuolaikiniame gyvenime,
Poelgiai, vedantys į pragarą,
Apie abortus,
Pokalbis apie mirtį. 1 dalis,
Pokalbis apie mirtį. 2 dalis,
Kodėl reikia gerbti savo tėvus?
Guru ir mokinys
Daugiau vaizdo įrašų jogos tema galite rasti čia:
https://www.youtube.com/@RimantasGenys/videos
Jogos mokytojas dirba pagal nuolatinio Lietuvos gyventojo individualios veiklos vykdymo pažymą.
Individualios veiklos kodas pagal EVRK 2 red. 855100.
Plačiau apie tai kas yra joga
Bendros rekomendacijos jogos online užsiėmimams
Instrukcijos kaip įsigyti abonementą
Jogos pagrindai