Įvairūs

Laba diena. Noriu pasidalinti su jumis dviemis knygomis, kurios padeda tobulėjimo kelyje.

Pirmoji knyga. Dvasinių mokytojų išmintis.

Šioje knygoje rasite įvairių dvasinių mokytojų, jogos meistrų išmintį, kuri per amžius padeda žmonėms pažinti save, tobulėti, ugdo doras savybes, moko valdyti kūną ir protą.

Antroji knyga. Sąmoninga mityba.

Šioje knygoje pasakojama apie sveikos ir sąmoningos mitybos principus, vegetarizmą, gerai visame pasaulyje žinomus vegetarus, organizmo valymosi technikų svarbą ir kitas naudingas žinias, kurios tobulina mūsų mitybos įpročius.

Šios knygos atspausdintos lengvu susegtu formatu (be kieto viršelio).

Pavyzdys. Dvasinių mokytojų išmintis:
https://www.hathajoga.lt/dvasiniu-mokytoju-ismintis-knyga-pavyzdys.mp4

Pavyzdys. Sąmoninga mityba:
https://www.hathajoga.lt/samoninga-mityba-knyga-pavyzdys.mp4

Knygos dalinamos už paaukojimą.

Knygos siunčiamos per paštomatą. Gyvenantiems užsienyje knygos siunčiamos paštu.

Kaip gauti knygą?

1) Parašykite el.… skaityti daugiau

Laba diena. Mano rankose atsidūrė nemažas kiekis Polio Brego knygų Sveikai gyventi.

Tai knyga, kurioje paprasta kalba paaiškinami patys svarbiausi teoriniai ir praktiniai sveiko gyvenimo principai, kuriais naudodamasis kiekvienas žmogus gali būti sveikesnis ir sąmoningesnis.

Pats Polis Bregas buvo Amerikos sveikos gyvensenos pionierius, įkvėpęs milijonus žmonių gyvenimo pokyčiams.
Man pačiam viena iš Polio Brego knygų savo laiku atvėrė labai daug naujų suvokimų, kurie iki dabar teigiamai veikia mano gyvenimą.

Dalinuosi šia knyga su jumis. Nemokamai.

Jums tereikia sumokėti knygos pristatymo išlaidas. Knygą siunčiu per paštomatą.

Kaip gauti knygą?

1) Parašykite el. paštu: rimantas@hathajoga.lt žinutę, kad norite gauti knygą ir nurodykite savo vardą, telefono numerį ir LPexpress paštomato adresą, kuriuo norėtumėte gauti siuntą.… skaityti daugiau

Laba diena. Noriu pasidalinti su jumis pirminiais jogos šaltiniais, kuriuos skaitydami pagilinsite savo jogos praktiką ir plačiau susipažinsite su tuo, kaip senovės išminčiai nusakė jogą.

– Patandžalio jogos sutros.
– Šiva Samhita.
– Gheranda Samhita.

Papildomai Aštavakra Gita – išminčiaus ir karaliaus pokalbis apie sielos prigimtį.

Tekstai išversti į lietuvių kalbą.

Šventraščiai gali padėti mums suprasti savo gyvenimo kelią, padėdami prisiminti praėjusių gyvenimų patirtį. Žmogus, einantis kažkokios dvasinės tradicijos keliu jau daugelį gyvenimų, vienareikšmiškai yra pažįstamas su tai tradicijai priklausančiais pagrindiniais tekstais. Jie yra jo vidiniame pasaulyje ir yra saugojami ten iš praėjusių gimimų laiko.

Kodėl verta studijuoti jogos pirminius šaltinius ir vedinius raštus:

– Jie duoda aukštos moralės ir etikos standartų pavyzdžius, sveikas ir sąmoningas vertybes, gyvenimo orientyrus.… skaityti daugiau

Laba diena. Jeigu jums patinka klausyti įvairių mantrų, badžanų ir jūs norėtumėte išmokti jas groti gitara, kviečiu pažiūrėti pamokas, kuriose rodau ir pasakoju, kaip galite atlikti šias gražias ir gerai žinomas giesmes.

Šiuo metu yra įrašyta dvidešimt pamokų anglų kalba. Tarp jų yra ir gerai žinomų atlikėjų Krishna Das ir Deva Premal atliekamos mantrų melodijos.

Mantrų grojimo pamokos su gitara anglų kalba:

Om Namah Shivaya by Krishna Das
https://youtu.be/BabqbwAa8E8

Gayatri Mantra by Deva Premal & Miten
https://youtu.be/4qhDamrhK8Q

Anandamayi Chaitanyamayi Satyamayi Parame
https://youtu.be/1NrrbSq5RGg

Om Mani Padme Hum
https://youtu.be/FQltYMeSU1U

Asatoma Sadgamaya
https://youtu.be/3-pH99Y0PUc… skaityti daugiau

Laba diena.

Noriu pasveikinti jus su dar vienais pasibaigusiais hatha jogos mokslo metais (vakar įvyko paskutinis užsiėmimas).

Nuo pat rugsėjo mėnesio iki gegužės pabaigos, reguliariai dirbome online formatu tris kartus per savaitę pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais.

Šiais metais buvo trys skirtingos grupės.

Tai buvo rytinė grupė, kuri dirbo rytais nuo 6:00 iki 7:30.

Tai buvo vakarinė pradedančiųjų grupė, kuri dirbo vakarais nuo 18:00 iki 19:00.

Ir tai buvo vakarinė pagrindinė grupė, kuri dirbo vakarais nuo 19:30 iki 21:00.

Noriu pasidžiaugti, kad per visus metus dauguma dalyvių kruopščiai ir nuosekliai stengėsi, dėjo pastangas ir darė įvairias jogos asanas, pranajamas (kvėpavimo pratimus), gilino žinias paskaitose ir papildomose veiklose.

Šiais metais, dėl tam palankaus formato, kartu su mumis užsiiminėdavo žmonės, gyvenantys net ir užsienio šalyse: Vokietijoje, Airijoje, Norvegijoje, Australijoje, Amerikoje ir kitose.… skaityti daugiau

Vasario 14 dieną vyks 3 nemokami hatha jogos online užsiėmimai.

Registracija:
https://www.hathajoga.lt/nemokamas-pirmas-uzsiemimas/

Dalyvavimui jums reikės kompiuterio (arba planšetės, telefono), kilimėlio ir judesių nevaržančios aprangos.

Tiesioginės transliacijos nuoroda atkeliaus į jūsų elektroninį paštą kelios minutės prieš užsiėmimo pradžią.

Jeigu turėsite papildomų klausimų, rašykite rimantas@hathajoga.lt

… skaityti daugiau

Pasižiūrėkite, prašome, į veidrodį. Ką matote? Tai jūsų fizinio kūno (apvalkalo) šviesos atspindys. Galėjote gauti žmogišką kūną ne tik dėka jūsų asmeninių pastangų praėjusiuose gyvenimuose, tačiau dėka jūsų tėvų, dėka jūsų mamos.

Kažkada seniai, sužinojusi apie savo nėštumą, ji be galo apsidžiaugė, o galbūt tai buvo jaudulys arba baimė – kas laukia priekyje, kaip susitvarkyti su tais pokyčiais, su kuriais susijęs nėštumas ir laikotarpis gimus vaikui? Galbūt ji turėjo tėvų ir vyro palaikymą, o galbūt tai buvo nepaprastas periodas, kai ji buvo visiškai viena ir tik nuo jos priklausė šis sprendimas, sprendimas jums gimti arba negimti. Gauti šansą nugyventi gyvenimą žmogiškajame kūne ar pasilikti tose sferose, kur daug sunkiau realizuoti galimybę sukaupti patirtį: džiaugsmą, laimę, gyvenimo išmintį.… skaityti daugiau

Laba diena. Atsirado 4 jogos knygos:

1) Patandžalio jogos sutros. 11 sinchroniškų vertimų.

Išminčius Patandžalis, prieš ~2400 metų, jogos sutrose nurodė konkrečią sistemą, kurios metu žmogus suvokia kokiu keliu judėti, kokias praktikas įvaldyti, kokios kliūtys laukia, kaip jas pašalinti ir kaip pasiekti galutinį išsilaisvinimą.

Ši knyga yra praktiškai visų jogų pagrindas, kurias jūs matote šiuolaikiniame pasaulyje.

Šioje knygoje yra 11 sinchroninių vertimų, kurie padeda geriau suvokti sutras ir skaitantysis gali rasti jam tinkamiausia suvokimą variantą pagal dabartinį išsivystymo etapą.

Joje yra vertimai tokių gerai žinomų dvasinių mokytojų kaip Svamio Vivekanandos, Svamio Satyananda Sarasvačio, Tirumalai Krišnamačarijos sūnaus T. K. V. Desikačaro vertimai.

312 puslapių.
… skaityti daugiau