Kai jūs keičiatės, gerėja ir jūsų sveikata
Gamtos dėsniams valdant žmogus ateina į šį pasaulį, gimsta, pabūna jame ir iš jo išeina – miršta. Visas gyvenimas vyksta pagal gamtos dėsnius. Prieštaraudamas jiems, jis kenčia skausmą, suserga, kai nepaiso gamtos ir gyvenimo dėsnių. Žmogus yra tarsi nuleistas iš aukštesnės būties į žemesnę. Čia jis atlieka veiksmus santykyje su pasauliu. Turi išmokti prisitaikyti prie gyvenimo dėsnių. Keičiasi pats, įgyja daugiau šviesumo ir tvirtumo, išminties ir valios. Tai parodo jo sveikata. Visi įvykiai, malonūs ar nemalonūs, yra jo esmės atgarsiai. Koks yra žmogus savo esme, taip jis ir gyvena, taikosi arba priešinasi gamtos dėsniams, toks ir yra jo gyvenimas, su visu jo turiniu.
Gyvenimo dėsniai daro viską, kad žmogus išliktų sveikas. Reikia stengtis jiems nenusižengti. Tai turėtų būti kiekvieno pirmas rūpestis. Protas dažnai eina su geiduliais, o išmintis – ne, ji šviesina protą. Nedaug yra išmintingų žmonių. Vieni apimti geidulių, kitus valdo protas. Pastebėta, kad gyvūnai paprastai yra sveiki, jeigu jie gyvena vieni gamtoje, toli nuo žmogaus. Naminiai gyvuliai ir paukščiai daug dažniau negaluoja. Penima kiaulė serga nutukimo liga. Bet niekas taip daug neserga, kaip žmonės. Todėl, kad negyvena pagal gamtos dėsnius, visomis jėgomis stengiasi juos aplenkti.
Gyvuliai neapgaudinėja dėsnių, jie gyvena natūraliai. Žmonės nori veikti protu, bet neatsikrato geismų. Protas dažnai maitina geismus ir jie tada valdo žmogų. Protas dažnai griauna žmogaus sveikatą, jis atranda vis kitų dalykų naujiems geismams sužadinti. Geismai – kūno žuvimo priežastis. Alkoholio, nikotino, morfijaus, kokaino, saldainių ir visko kas skanu, vartojimas griauna kūną, trukdo žmogaus asmenybės vystymuisi, naikina sveikatą.
Mūsų laikais žmonės dažniau serga, negu seniau, nes blogiau maitinasi. Žmonės vieni kitus sargdina, ragindami gerti stiklelį, suvalyti kasnelį. Kūnui tai nebūna reikalinga, o priešingai – kenksminga.
Sveikata yra jaunatvės esmė. Sveikas žmogus gali tikėtis ilgiau gyventi nei ligotas. Žmogus turi vengti visko, kas gali naikinti kūną.