Kaip galima suprasti tiesą už žodžių,
Jeigu kalbėti ir samprotauti
neturint asmeninės patirties?

Milarepa

Šiame straipsnyje mes pakalbėsime apie retrytą (atsiskyrimą).

Išnagrinėsime šias temas:

– Kas yra retrytas?
– Trys kančių rūšys (skausmo kančios, pokyčių kančios, viską persmelkiančios kančios).
– Žodžio retrytas reikšmė.
– Priežastys išėjimui į retrytą.
– Kokie sunkumai gali kilti retryte.
– Pagrindiniai elgesio patarimai retryto metu.
– Rezultatai ir efektai užbaigus retrytą.

Laimės, džiaugsmo, pusiausvyros ir pilnavertiškumo būsena negali pasireikšti, kol protas turi prisirišimus arba siekius pasiekti kažkokią materialią gerovę. Kiek jūs sektumėte paskui norus, kabinantis už šio gyvenimo, už minčių apie materialumą arba apie pasitenkinimus – pabaigos tam nebus. Norai kils vėl ir vėl. Darbas dėl norų yra begalinis.… skaityti daugiau

Askezė – tai savanoriškas savęs apribojimas, sulaikymas nuo to, kas suteikia žmogui malonumą. Tai savanoriškas savęs suvaržymas, kai žmogus gauna tam tikrą diskomfortą.

Savanoriškos askezės naudojamos daugelyje dvasinių tradicijų. Jų atlikimo metu žmogus stiprina savo protą, valo sielą, tampa geresne savo paties versiją. Askezės transformuoja grubią energiją į subtilią.

Jogoje askezė yra įvardinama, kaip vienas iš Nijamos principų Tapas – vidinė ugnis, karštis, energija, kuri išsiskiria askezės atlikimo metu. Darydamas askezes žmogus įgauna tapasą – universalią energiją, kurią gali panaudoti asmeniniam ir aplinkinio pasaulio tobulėjimui.

Senovėje su askezių pagalba praktikai keisdavo išorinį pasaulį, savo vidinį pasaulį. Senovės epuose Mahabharatoje, Ramajanoje aprašomos įvairios žmonių ir demonų askezės, kurių atlikimo metu jie įgaudavo tapasą, kuris pildydavo jų norus, galias.… skaityti daugiau

Jogos kelias yra ypač įdomus ir įtraukiantis. Tie, kurie pradėjo juo eiti, sutiks, kad kiekviena gyvenimo sekundė tampa praktika ir atveria gyvenimą ir aplinką absoliučiai iš kitos pusės, ne tik iš vienos. Tačiau ir čia sutinkami savi sunkumai, verčiantys praktiką imtis įvairių būdų, padedančių kaip įmanoma stabiliau judėti asmeninio tobulėjimo ir tarnystės kelyje visų gyvų būtybių gerovei. Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime keletą variantų, kur keliauti praktikui, kad efektyviausiai atstatyti energiją.

Dažnai pradedantys praktikai susiduria su problema, jog jų nesupranta aplinkiniai. Tai absoliučiai natūralus procesas, nes žmogus pradeda keistis ir kaip pasekmė keistis tenka aplinkiniams, kurie ne visada tam pasiruošę. Tai yra viena iš pagrindinių kliūčių pradiniame jogos kelio etape. Tačiau įveikus barjerą giminaičių, senų „draugų“ ir pažįstamų priekaištų formoje ir jau susitaikius su tuo, kad toliau teks eiti vienam, aplinkui pradeda vykti stulbinantys pokyčiai: giminaičiai staiga pradeda atsižvelgti į tavo mitybos poreikius, draugai vis labiau domisi tavo gyvenimo būdu arba tiesiog „atkrenta.… skaityti daugiau

Šiame straipsnyje surinkti trumpi mūsų epochos didingųjų jogų gyvenimo aprašymai.

Mes pabandysime čia parodyti šias žinomas asmenybes, kad visi, kas domisi dvasiniu tobulėjimu galėtų gauti įkvėpimą gerokai gilesniam asmeninio tobulėjimo medžiagos studijavimui.

Detaliai sužinoti apie jų veiklą, tikslus, tarnystės žmonėms būdus ir tobulėjimo metodus asmeninio tobulėjimo kelyje jūs galite sužinoti iš knygų, kuriose aprašyti jų gyvenimų aprašymai arba mūsų skiltyse „Joga“ ir Budizmas“.

Buda Šakjamuni (Gautama)

Gyveno nuo 566 iki 485 metų prieš mūsų erą centrinėje šiaurinės Indijos dalyje. Buda gimė turtingoje aristokratų šeimoje iš karių kastos Šakjų valstybėje, kurios sostinė Kapilavastu, esanti ant dabartinės Indijos ir Nepalo ribos. Budistiniuose tekstuose galima rasti aprašymą nuostabaus Budos prasidėjimą sapne, kuriame baltas dramblys su šešiomis iltimis įeina į šoną karalienei Majadevei, o taip pat išminčiaus Asitos pranašystę apie tai, kad berniukas taps arba didingu valdovu, arba didingu išminčiumi.… skaityti daugiau