Sąmoningumas

Koordinacijos sutrikimas, prastas regėjimas, nerišli kalba, sulėtėjusi reakcija, sutrikusi atmintis. Tai yra trumpalaikiai sutrikimai, kurie gali atsirasti staiga, po kelių gėrimų ir gali išnykti nustojus vartoti alkoholį.

Tačiau dėl ilgalaikio stipraus alkoholio vartojimo kai kuriems žmonėms atsiranda smegenų pažeidimai, dėl kurių nežymiai pasikeičia mąstymo ir atminties procesai – tai vadinama kognityviniu sutrikimu. Neatsisakius alkoholio vartojimo, išauga rizika, jog išsivystys rimtesni sutrikimai.

Ilgalaikis alkoholio vartojimas (net ir nedideliais kiekiais, savaitgaliais ar „esant progoms“) gali lemti smegenų defektų išsivystymą, kurie atsistato lėčiau ir sunkiau. Ilgalaikėje perspektyvoje alkoholio vartojimas iššaukia atminties funkcijos sutrikimus, kadangi svaigalų vartojimas lemia smegenų ląstelių, padedančių efekyviai perduoti signalus smegenyse, sumažėjimą ir nykimą.

Reguliarus alkoholio vartojimas arba epizodinis gausus vartojimas gali padidinti riziką susirgti dažniausiai pasitaikančiomis demencijos formomis, kaip Alzheimerio liga ir kraujagyslinė demencija.… skaityti daugiau

Nežiūrint į tai, kad „uogyčių“ žiūrėjimas kažkam atrodo nekaltas užsiėmimas, pornografijos kenksmingumas ne tik didelis, o tiesiog milžiniškas. Per paskutinius dešimtmečius pornografija įsibrovė į žmogaus buitį, pavertusi jį į psichiškai nesveiku, silpnu ir bevaliu sistemos vergu. Tai nėra padidinimas. Šiandien dieną pornografija – viena iš pagrindinių mūsų civilizacijos problemų. Į tai jau nebegalima užmerkti akių. Šiame straipsnyje pateikiami įrodymai – moksliniai tyrimai ir statistikos duomenys, kurie viską rodo aiškiai, kaip ant pirštų.

Paskutiniais metais vystantis porno industrijai ir interneto technologijoms, pasaulyje stebima nedėkinga tendencija: priklausomybė nuo pornografijos – tai jau ne tik paauglių ir suaugusių problema, tačiau, deja, ir vaikų. Taip 2017 metais parodė britų tyrimas, kad tarp vaikų, kurie jaunesni nei 10 metų, 22% apklaustųjų žiūri porno!… skaityti daugiau

Šventųju šlovė. Ištrauka iš Svamio Šivanandos knygos Dieviškoji palaima

ĮVADAS

Šventasis yra dievas žemėje. Jam visas pasaulis yra vienodas. Jam auksas ir akmuo yra vienodi. Jam malonumas ir skausmas yra vienodi.

Šventasis gyvena Dieve. Jis realizavo Dievą. Jis žino Dievą. Jis kalba apie Dievą. Jis rodo kelią į Dievą. Jis yra apsvaigęs nuo Dievo. Jis yra pats Dievas. Jis yra vienas su Dievu.

Šventieji yra Dievo atstovai žemėje. Dievas apreiškia patį save šventajame Jo pilnoje šlovėje, begalinėje galioje, išmintyje ir palaimoje.

Šventieji pastato kopečias piligrimams į Dievo šventovę. Ten, kur šventieji ir išminčiai pasilieka bent pusę sekundės, tuomet ir ten yra tokios šventos vietos, kaip Varanasis, Prayag ir Brindavan.

Šventasis yra palaiminimas žemėje.… skaityti daugiau

Šiandieną daugelis priprato prie to, kad pornografija – tai įprasta kasdienybės dalis. Nežiūrint į tai, kad ši tema pakankamai tabu visuomenėje, ją dažnai laiko normalia. Tačiau ar iš tiesų ji tokia adekvati? Ką toks „įprotis“ atneša mūsų pasauliui? Ar jis daro pasaulį geresniu?

Galbūt, jūs būsite nustebę, tačiau apie pornografiją šiandieną yra parašyta daugybė mokslinės informacijos, kad ją galima būtų studijuoti metų metais. Ir visi jie nurodo tai, kad pornografijos žiūrėjimas yra pavojingesnis, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Štai vos keletas pokyčių, su kuriais susiduria toks „priklausomas“ žmogus:

– įvyksta smegenų degradacija,
– padidėja vienišumo jausmas ir kyla depresyvios būsenos,
– sumažėja emocinis ryšys su artimaisiais,
– kyla narkotikų ir alkoholio vartojimo rizika,
– sumažėja socialinė integracija, sumažėja savivertė,
– suprastėja gyvenimo kokybė,
– pablogėja fizinė ir mentalinė sveikata,
– blogėja santykiai su priešinga lytimi,
– pasireiškia antisocialinis poelgis, padidėja nusikalstamų poelgių tikimybė.… skaityti daugiau

„Kartu su sadhana (dvasinėmis praktikomis) taip pat būtina studijuoti šventus raštus. Tai suteiks jums didesnį aiškumą ir supratimą. Tai taip pat padės jums tinkamu būdu atskirti, kai atsiras kliūtis“.

„Tai, ką mes vadiname šventais raštais, paskirta padėti mums keliauti taip, kad nepasiklystume. Mes galėsime pasiekti reikiamą vietą per vieną valandą vietoj to, kad klaidžiotume 10 valandų“.

„Nejau Šankaračarija ir kitos didingos sielos nestudijavo šventraščių? Žinoti šventus raštus – būtinybė. Jų studijavimas – tai sadhana. Tai turi būti atliekama ne dėl jūsų ego išsipūtimo, tačiau tam, kad atsikratytumėte jo. Šventų raštų teiginiai ir pasakymai veiks kaip ginklas kovoje prieš mentalinius konfliktus ir silpnumus, kurie gali kilto sadhanos metu. Studijuojant šventus raštus verta galvoti: „Aš studijuoju dieviškasias mantras“.… skaityti daugiau