Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Sąmoningumas

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Kaip pamatyti lervą: trumpai ir aiškiai

Aš daug skaičiau ir girdėjau apie tam tikrų būtybių egzistavimą, kurios valdo žmonių sąmonę ir išnaudoja žmogų savo tikslais. Šiuose šaltiniuose jas vadina lervomis. Lerva – tai troškimas, kuris reguliariai jį maitinant, gali energetiškai viršyti viską, kasai yra žmoguje ir užvaldyti jį. Kitais žodžiais, iš pradžių žmogus sprendė, kiek jam išgerinėti arba rūkyti, paskui jis jau aptiko save parduotuvės kasoje su buteliu arba rūkantis cigaretę. Tai yra jis jau nebekontroliuoja, ką daro. Tai pirmas požymis, kad lerva ima viršų. Galima pakeisti žodį lerva į žodį noras arba troškimas, potraukis. Lervos būna įvairios, bendras dalykas pas jas tas, kad jos verčia daryti dalykus, kurie žmogui nėra natūralūs. Nenatūraliai atrodyti, vartoti svaiginančias medžiagas, persivalgyti ir taip toliau.… skaityti daugiau


Kaip nustoti geisti svetimų moterų

skaistybe

Kol kūnas gyvas troškimams – siela mirusi dvasiniam gyvenimui. Padaryk tvarką mintyse nepertraukiamomis pastangomis išsigelbėjimui ir dvasinis gyvenimas atsišauks tavyje.

Žmogau, suspėk suvokti, kad atsidavę geismu praranda protą, o saugantys skaistybę pasiekia proto prašvitimą.

Geismas – tai jėga, kuri valdo visą pasaulį. Vyrus ji veikia, kaip siaubingos galios magnetas, pritraukiantis visas jų dvasines jėgas, o moteris – tiesiog nevaldoma magija, kuri gali iššaukti praktiškai nesąmoningus gestus, nepagaunamus judesius. Čia saiko negali būti. Nuo geismo niekas neapsaugos: nei jaunystė, nei senatvė, nei mirtis.

Kai žmogus priima geidulingas mintis, gauna žaizdas ir pralaimi kovoje su jomis. Toks biesų tikslas: geidulinga nuodemė – tai jų pilna pergalė dešimtims metų! Jie gauna už tai ypatingus nuopelnus ir paaukštinimus.… skaityti daugiau


Kas yra lerva ir kaip su ja kovoti

Lervos – tai vidiniai žmogaus norai. Juos sukuria pats žmogus savo energija ir savo noru įkvepia joms gyvenimą. Lerva – tai energetinis rutulys, kuris parazituoja žmogaus biolauke.

Lervos – tai žmogaus gyvybinės veiklos rezultatas energetiniame pasaulyje. Todėl lervos pripildė savimi visą gyvybinę erdvę ir egzistuoja visur, nes gali egzistuoti pakankamai ilgai: nuo keleto sekundžių iki begalybės, jeigu kartu yra žmogus, kuris maitina jas energija. Lervos parazituoja žmoguje, maitinasi jo energija, tuo pačiu pritraukia tuos vampyrus, tik energetinius. Žmogus taip priklausomas nuo savo norų, kad negali susitvarkyti su negalavimu iki tol, kol nepatenkins savo noro, pavyzdžiui, potraukio alkoholiui, narkomanijai, bulimijai, šopingui ir taip toliau.

Panagrinėkime, kaip elgiasi lerva bulimijos metu.… skaityti daugiau


Kaip atsikratyti lervų. Keletas svarbių rekomendacijų

kaip-atsikratyti-lervu

Kiekvienas mūsų pasaulyje siekia laimės. Pas kiekvieną ši laimė gali būti sava ir jo pasiekimo kelias nebus panašus į kitų žmonių kelią. Tačiau absoliučiai visi žmonės, einantys įvairiais keliais, susiduria su KLIŪTIMIS. Žinoma, jų milžiniškas kiekis, galima priskirti jas prie įvairių rūšių ir klasifikacijų ir, galbūt netgi išvesti kažkokį specialų mokslą, kuris jas studijuos. O mes pakalbėkime apie tas kliūtis, kurias mes vadiname troškimais arba kenksmingais įpročiais. kokie kenksmingi įpročiai trukdo pasiekti laimę? Prisiminkite pačius populiariausius.

Tikriausiai daugelis dabar prisimins apie pyktį, dirglumą, alkoholį, persivalgymą, tinginystę ir taip toliau. Sąrašas gali būti pakankamai platus ir pas kiekvieną jis šiek tiek savas. Pagalvokite, kas vienija visus šiuos reiškinius? Kančios! Pyktis, neapykanta suteikia mums kančias.… skaityti daugiau


Kas yra Mara

Mara – tai demonas-gundytojas ir Saha Pasaulio Valdovas (Žemės), norų pildytojas. Mara nuveda praktikuojančius nuo asmeninio tobulėjimo kelio, laikydamas sansaroje – begaliniame gimimų ir mirčių cikle.

Mara metaforiška prasme reiškia troškimus [potraukius] ir prisirišimus prie išorinių objektų.

Sutrose Mara įkūnija ne tik žmogiškų ydų personifikaciją, tačiau ir kaip reali dievybė, kuri stengiasi sutrukdyti tiems, kurie ketina pasiekti nušvitimą. Mara taip pat trukdo tiems, kas siekia išsilaisvinti nuo troškimų – kančių šaltinio – ir padaryti savo gyvenimą maksimaliai altruistišku ir geroviniu. Jis blaško žmonių dėmesį nuo dvasinių praktikų, suteikdamas žemiško gyvenimo patrauklumą ir sukurdamas įvairias situacijas-pinkles.

Mara seka Buddą ir arhatus jau po jų nušvitimo. Jeigu Mara būtų suprantamas, tik kaip proto aptemimai, tai būtų neįmanoma.… skaityti daugiau


Apie norus ir prisirišimus

1. Kuo daugiau pas žmogų norų, tuo mažiau jis adekvatus. Pas kiekvieną žmogų yra troškimai, kurie išsiurbia jo energiją. Ir tol, kol iš jūsų “lervos” arba kitos būtybės atiminėja energiją, jūs netapsite išmintingais. Andrejus Verba

2. Norai – visų kančių priežastis. Budda

3. Nuo prisirišimo kyla norai, dėl norų atsiranda pyktis. Mahabharata

4. Prisirišimai apakina. Jie aptraukia norų objektą patrauklumo aureole. Paramahansa Jogananda

5. Tik tada, kai protas visiškai ramus, kada tu pilnai palikai visus malonumų norus ir kai jutimai visiškai praradę gebėjimą pagrąžinti ir uždenginėti realybę, tik tuomet vėl mokytojo žodžiai teisingai suprantami. Joga Vasištha

6. Iš tiesų atmesk norus – tai senatvės, ligų, mirties, daugybės kančių šaltinis. Nagardžuna

7.… skaityti daugiau


Kodėl nepalanki artima draugystė su gyvūnais. Jay Lakhani

Vaizdo įraše pasakojama kodėl nepalanku artimai bendrauti su gyvūnais ir prisirišti prie jų.

Į ką koncentruojiesi, tuo ir tampi. Tai susiję su tuo, kad kai žmogus į kažką koncentruojasi, jis periminėja to savybes. Kaip posakyje: “Su kuo sutapsi, tuo ir patapsi”.

Bhagavadgita: “Juk tai, apie ką žmogus galvoja paskutines akimirkas būdamas kūne, po išėjimo iš kūno tampa jam realybė.”

Pagal evoliucijos išsivystymo lygį, gyvūnas yra žemesniame lygyje, nei žmogus. Gyvūnas gyvena pagal instinktus, o pas žmogų atsiranda galimybė pažinti ir gilesnius savo būties lygius, jis turi intelektą, gali išlavinti viršžmogiškas savybes, kas gyvūnams yra neprieinama.

Tam, kad siela (esanti gyvūno ar netgi žmogaus kūne) evoliucionuotų, ji turi gauti padėkas už atliktus gerus darbus.… skaityti daugiau


Svamio Šivanandos pamokymai

1. Paaukokite savo gyvenimą tarnystei kitiems.

2. Troškimų nebuvimas padarys tave nemirtingu. Troškimų nebuvimas yra kelias į amžiną ramybę ir išmintį.

3. Atitrauk jutimus nuo objektų. Kontroliuok protą. Sėdėk vienumoje ir nepertraukiamai medituok į Save ar Absoliutą, kuris yra tavo širdyje.

4. Tu patekai į savo pačio sukurtus spąstus per norus, prisirišimus, egoizmą ir troškimus ir verki dėl išsilaisvinimo. Tu esi kaip voras, kuris nuaudžia tinklą ir pats patenka į jį.

5. Žmogus kuris užsideda gražų kostiumą, kuris rūko cigaretes, vaikšto į kino teatrą ir klubus yra vadinamas kultūringas žmogus! Ne.

6. Iš tiesų kultūringas žmogus yra tas, kuris etiškai tobulas. Kultūra yra procesas, kai gyvuliška žmogaus prigimtis transformuojama į dieviškąją.… skaityti daugiau


Sąlygotų reiškinių kančios

Mums niekada nepavyks užbaigti visų savo darbų ir reikalų, kad ir kaip besistengtume. Pas mus pasilieka begalinis nerimo pojūtis, kad turime dar kažką padaryti ir mes pastoviai randame priežastis, kad save kažkuo užimti. Mes jaučiame, kad negalime sustoti, nežiūrint į tai, kad netgi negauname malonumo nuo mūsų atliekamų reikalų. Viskas sąlygota, tačiau nesuvokiant to, mes tampame savo begalinių planų aukomis. Nepriklausomai nuo to atneša mūsų veiksmai pasitenkinimą ar ne, mes tampame nesustojančio biznio ir įprastų pomėgių vergais. Tai vienas iš pagrindinių kančių sąlygotų reiškinių aspektas.

Kad suprasti tai, svarbu susimąstyti apie kančias, kurias sukelia užimtumas, kai protas pastoviai užsiėmęs įvairiomis užduotimis. Žmonėms iš principo aišku, kad nėra tokio laiko, kai jų pastangos atneša pasitenkinimą ir pojūtį, kad viskas užbaigta.… skaityti daugiau


Patirti vienovę su visa žmonija

1. Pasaulietis žmogus apsvaigęs nuo geismo ir puikybės. Todėl jis aklas.

2. Tas įgauna tikrą stiprybę, kuris pažįsta Save arba Atmą. Tas pasiekia nemirtingumą su savirealizacija.

3. Brahmačarija yra kelias į fizinę stiprybę ir dvasinius pasiekimus, ji aprūpina protą aukščiausiomis gyvenimo vertybėmis.

4. Venk daryti blogį ir įgauk nuopelnus.

5. Tu negali pakenkti kitam, nepakenkęs sau. Tai nekintantis dieviškas dėsnis.

6. Žinok, kad tu esi nemirtingas Atmanas su begaline vidine jėga.

7. Nėra didesnės Dharmos už Tiesą.

8. Būk šventųjų kompanijoje. Sunaikink troškimus. Studijuok šventraščius. Lengvai kontroliuosi protą.

9. Kai mažasis “Aš”, ego miršta, tu tampi Aukščiausiąja būtybe. Tu tampi identiškas Brahmanui ar Absoliutui.

10. Išminčius patiria vienovę su viskuo. Jis randa visas būtybes savyje ir save visose būtybėse.… skaityti daugiau