Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Apie norus ir prisirišimus

1. Kuo daugiau pas žmogų norų, tuo mažiau jis adekvatus. Pas kiekvieną žmogų yra troškimai, kurie išsiurbia jo energiją. Ir tol, kol iš jūsų “lervos” arba kitos būtybės atiminėja energiją, jūs netapsite išmintingais. Andrejus Verba

2. Norai – visų kančių priežastis. Budda

3. Nuo prisirišimo kyla norai, dėl norų atsiranda pyktis. Mahabharata

4. Prisirišimai apakina. Jie aptraukia norų objektą patrauklumo aureole. Paramahansa Jogananda

5. Tik tada, kai protas visiškai ramus, kada tu pilnai palikai visus malonumų norus ir kai jutimai visiškai praradę gebėjimą pagrąžinti ir uždenginėti realybę, tik tuomet vėl mokytojo žodžiai teisingai suprantami. Joga Vasištha

6. Iš tiesų atmesk norus – tai senatvės, ligų, mirties, daugybės kančių šaltinis. Nagardžuna

7. Pačioje norų prigimtyje yra kančia. Nesvarbu kaip ilgai jūs sekate savo norą, jūs vis tiek negausite pasitenkinimo. Vieninteliu rezultatu bus nepasitenkinimas. Lama Sopa Rinpoče

8. Daugelis žmonių turi įprotį kaupti daug daiktų, ženkliai viršijančių jų tiesioginius poreikius. Noras gauti objektus laiko žmogų pastoviame bėgime paskui pagundas. Nesibaigiantys norai gauti vis daugiau daiktų ir objektų priveda prie dar didesnio nerimo ir nelaimių. Svami Radžarši Muni

9. Susimąstykite apie tai: geriausias būdas patenkinti visus savo norus ir užbaigti visus savo pradėjimus – atsisakyti jų. Dilgo Khence Rinpoče

10. Meditacija atneš naudą ne tik jums patiems, tačiau ir aplinkiniams. Kai protas visiškai ramus, jums neteks patirti didelio sunkumo kiekio, bėdų ir kitų kančių formų. Tai taip pat labai teigiamai atsiliepia ir aplinkiniams, kadangi būdami patenkintu žmogumi, mokančiu laikyti save rankose, jūs nebūsite veikiami pykčio protrūkių, troškimų arba puikybės ir tapsite tikru draugu visiems tiems, kas jus supa. Khenčen Trangu Rinpoče

11. Jokie iš šio pasaulio objektų nėra paskirti tam, kad duotų laimę. Protas kruopščiai ieško laimės pasaulietiškuose objektuose. Laimingas tik tas, kuris laisvas nuo egoizmo, ko neapima juslinių malonumų norai. Joga Vasištha

12. Būk tarp tų, kurių buvimas padeda tau vystyti tobulas savybes. Palik tuos, dėl kurių susilpnėja tavo trūkumai. Nenagrinėk svetimų silpnybių, o užsiimk savomis. Neprisirišk prie nieko, nes prisirišimas – nelaisvės šaltinis. Iki tol, kol nenuraminsi savo proto, negalėsi patirti laimės. Padmasambhava

13. Palik prisirišimą jusliniams objektams – ir tu įgausi proto ramybę. Svami Šivananda

14. Jeigu tu puikuojiesi savo niekingomis dvasinėmis arba pasaulietiškomis žiniomis ir neišmoksi pamatyti asmeninių vidinių trūkumų bei kitų nuopelnų. Todėl venk puikybės ir visada laikykis kuklumo. Dza Patrul Rinpoče

15. Pajausti prisirišimą kažkam patraukliam arba pasibjaurėjimą kažkam atstumiančiam, supraskite, kad tai jūsų proto aptemimas, stebuklinga iliuzija ir niekas kita. Padmasambhava