Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Egoizmas – XXI amžiaus maras

ŽIV, vėžys, paukščių gripas – mus visą laiką kažkuo gąsdina. Kiekvieną dieną mums pasakoja baisybes ir iš televizoriaus ekrano rodo: “Štai! Štai jūsų kančių priežastis”. Tačiau visų kančių ir viso blogio žemėje priežastis – egoizmas. Tik egoistiški norai skatina žmones daryti blogį. Tas, kuris užsisukęs tik ant asmeninės laimės arba netgi išskirtinai ant savo šeimos laimės, viena ar kita forma darys žalą aplinkiniams, nes savo arba savo šeimos interesus stato aukščiau jį supančių žmonių intereso.

Egzistuoja nuomonė, kad vėžinis auglys – tai egoistų liga. kai žmogus gyvena išskirtinai asmeniniais interesais ir pozicionuoja save santykyje į pasaulį lygiai taip pat, kaip pozicionuoja save vėžinė ląstelė santykyje į organizmą, tai jo kūne ląstelių lygyje pradeda vykti pokyčiai, kurie priveda prie vėžinio auglio išsivystymo.… skaityti daugiau


Korida

Kasmet vien tik Ispanijos koridose daugiau nei 30 000 jaučių nužudomi žiauria ir kankinančia mirtimi. Tūkstančiai jaučių miršta ir Prancūzijoje, Meksikoje, Pietų Amerikoje.

Daugelis žmonių mano, kad korida – tai pavojinga dvikova tarp jaučio ir žmogaus, kurios metu matadoras rizikuoja gyvenimu ir išreiškia išskirtinę drąsą ir vyriškumą. Apvilkta romantikos aureole, korida pristato retą, subtilų, savotišką gerovinės ir bebaimės ispanų tautos reginį.

Iš tiesų korida – tai žiauri pramoga, viešas jaučio išmėsinėjimas ir mėgavimasis nužudymu. Priešininkų jėgos toli gražu nelygios, o kovos pabaiga visada žinoma. Dar iki tol, kai jautis išeis į areną, visi žino, kad jis bus nužudytas.

Pavyzdžiui, jaučių kovose Prancūzijoje per paskutinius 10 metų buvo užmušta 33 000 jaučių ir mirė tik vienas matadoras!… skaityti daugiau


Online pokeris: azartas kuris naikina sąmonę

Kenčia pamesta žaidėjo žmona
Ir sūnaus mama, klajojančio nežinia kur.
Apimtas skolomis, išsigandęs ieškantis pinigų,
Eina jis naktį į kitų žmonių namus

Rigveda, “Žaidėjo himnas”. Vertimas Elizarenkovos T. J

Online-pokeris aktyviai vystosi pasauliniame segmente nuo 2000 metų antros pusės. Pražūtingos pasekmės žmogui nuo potraukio žaisti pokerį ir kitus kortų žaidimus išreikštos taip pat pastebimai, lyginant su pornografija, online-kazino, internetiniais žaidimais.

Pasaulinės religijos krikščionybė, islamas, buddizmas, vienareikšmiškai traktuoja polinkį azartiniams žaidimams, kaip nenormalų ir nuodėmingą. Žmogui, einančiam dvasinio tobulėjimo keliu, azartinių žaidimų noras turi būti nukirstas nuo pat pradžių.

Pavyzdžiui, buddizme negatyvaus azartiniams žaidimams santykio priežastis galima rasti keturiose gerovinėse tiesose – Buddos mokymo pagrinde. Antra gerovinė tiesa kalba apie kančių priežastį – tai noras, nepasotinamas troškimas.… skaityti daugiau


Zooparkas: apgailėtinas gyvūnų kalėjimas

Zooparkai – tai ne gyvūnų namai, nežiūrint į tai, kad zooparkų darbininkai pastoviai teigia, kad rūpinasi gyvūnais ir juos myli. Zooparkai moko žmogų, kad gyvūnus galima per prievarta atimti iš natūralios jų gyvenamosios vietos, uždaryti į nelaisvę, į siaurus narvus, kur jie kenčia nuo liūdesio ir vienatvės.

Makena Virdžinija dalyvavo žinomame filme “Gimęs laisvėje”, dabar ji aktyviai užsiiminėja gyvūnų apsauga, kurie laikomi nelaisvėje. Štai ką ji sako apie zooparkus: “Zooparkuose man neduoda ramybės liūdesio atmosfera. Gyvūnai yra betiksliame egzistavime. Zooparko prižiūrėtojai dieną ir naktį praleidžia šiame įkalinime 4 metus, 14 metų, o iš tiesų ir daugiau, viso labo dėl to, kad žmogus ateitų ten 4 valandoms ir patenkintų savo užgaidą. Tai ne gamtos apsauga ir nėra vaikų ugdymas.… skaityti daugiau


Sufizmas: kelionė į žvaigždes

Islamas – viena iš jaunų religijų, kuri greitai įgavo populiarumą šiuolaikiniame pasaulyje. Ir būtent islamo tradicijoje susikūrė toks mokymas, kaip sufizmas. Tai mistinė kryptis islame, nukreipta į Dievo pažinimą. Šiuolaikiniame pasaulyje sufizmas tapo žinomas dėka sufijų poetų, kurie pažinę visatos paslaptis, išdėstė savo dvasinę patirtį poetinėje formoje.

Yra žmonės, švarios atsidavusios meilės, –
Ar žvėrimis, angelais juos vadink, –
Jie, kaip angelai, šlovėje ir tikėjime
Nesislepia uolose, kaip žvėrys.
Jie susilaikantys, nors ir stiprūs,
Jie išmintingi, nors ir apsvaigę.
Kai jie šventą šokį pradeda,
Tai siautulyje skarmalai dega.
Jie užmiršo apie save. Tačiau vis tik,
Nepašvęstasis, tu pas juos neįeisi.
Jų protas – pašėlęs, o klausa –
Protingų raginimui kurčia.
Tačiau laukinė antis neskęsta jūroje.… skaityti daugiau


Žvejyba suteikia skausmą

“Aš dažnai girdžiu žmones, kurie kalba, kad kai išeis į pensiją pradės žvejoti. Jiems neateina į galvą, kad dėl šio iš pirmo žvilgsnio nekalto sporto kenčia nekaltos gyvos būtybės” Isaak Baševis Singer

Įsivaizduokite, kad Jūs norėjote nusirauti nuo medžio obuolį, o Jūsų ranka staiga užsikabino už metalinio kablio, kuris patempė Jus, kabančius ant vienos rankos, iš oro atmosferos į tam tikrą vakuumą, kur Jūs neturite kuo kvėpuoti… Būtent tai tenka patirti žuvims, kurios turi gerai išvystytus skausmo receptorius, kai žmogus vardan pasitenkinimo, sporto, gaudo juos ant kabliuko.

Žvejyba – tai geras pavyzdys to, ant kiek žmogus negeba jausti kitų skausmo ir kančių. Pasak Maiklo K. Štoskio duomenų iš Karolinos valstijos Štoskoto universiteto, žvejai įvairiais būdais suteikia žuvims skausmą.… skaityti daugiau


Reklamos poveikis sąmonei – būkite dėmesingi!

Reklama apgaudinėja mus kiekvieną dieną, ji vis gudresnė. Net jeigu jūs jos nežiūrite, ji veikia. Ir nebandykite su tuo ginčytis – reklama turi dar vieną niekšingą mechanizmą, kuris daug galingesnis už menką bandymą atsilaikyti prieš ją. Reklama visada veikia prieš jus, nes naudoja pačias silpniausias jūsų vietas. Nei protas, nei gyvenimiška patirtis, nei įgimtas cinizmas, nei kritinis mąstymo pobūdis – niekas nepadės išsigelbėti nuo reklamos įtakos. Ir iš esmės būtent ji diktuoja kaip jums gyventi. Paaiškinsiu – kodėl.

1957 metais visas pasaulis buvo šokiruotas Vanso Pakkardo knygos “Slapti manipuliatoriai”, kuri atvėrė, kad pranešimai, veikiantys mus pasąmonės lygyje, gilesniame mūsų suvokimo lygyje, gali padidinti ledų ir gaiviųjų gėrimų pardavimus. Eksperimentas, kurį jis cituoja, pasekoje buvo pripažintas mistifikacija, tačiau viena iš Pakkardo išvadų apie tai, kad reklama geba daryti įtaką mums nepastebimai mums patiems, tai absoliučiai pagrįstas.… skaityti daugiau


Gavachas – kančių energija

“Norais visas pasaulis apimtas. Norai – nedraugas pažinimui ir šviesai. Išminties priešas – išmintį panardina į liepsną, Tą troškimo liepsną, noro pavidale.” Mahabharata

Norai. Kas tai? Kelrodė žvaigždė, vedanti mus į tikslą ar miražas, traukiantis mus į troškimų bedugnę? Ar mūsų norai yra mūsų asmeniniai norai? Mes esame visiškoje iliuzijoje, kad tai yra būtent taip. Dažniausiai tai, ko mes norime – tai visiškai ne mūsų norai. Ir tenkinant kažkokį troškimą, mes veikiame toli gražu ne savo interesais…

Kaip mus pagauna

Vakaras. Prekybos centras. Visi pirkiniai jau sudėti ir žmogus eina link kasos. Staiga nematoma jėga apgręžia žmogų ir nuveda į konditerijos skyrių ir jis, lyg užburtas eina, vedamas šios jėga, ima nuo lentynos reikšmingo dydžio tortuką ir eina link kasos.… skaityti daugiau


Gongai: Meditacija

Kaip veikia gongai

Rytų traktuotėje gongų meditacija susijusi su Kundalini-joga, tačiau gongų naudojimo istorija, įskaitant ir dvasinei praktikai, skaičiuojama daugiau, nei 5000 metų. Gongas – tai skambantis muzikos instrumentas arba idiofonas. Idiofonams taip pat priskiriami varpai, vargonai, skambantys dubenys, būgnai ir kiti instrumentai, kurie sukuria akustines bangas asmeniniu kūnu.

Skambanti gongo medžiaga, sukurianti vibraciją, vienu metu gauna ir perduoda akustinę energiją. Gaunasi obertoninis garsas – keleto tonų skambėjimas vienu metu. Vienas pereina į kitą, susijungia, išsiskaido, kuria naujus atspalvius. Šiame chaotiškame garsų sraute, kurie perteka iš vieno į kitą, sukuriamas pirmapradis Visatos garsas, iš kurio atsirado pasauliai, planetos ir viskas, kas gyva.

Gongo garsų srautas panašus, kaip bangos poveikis, kuri krenta, o tuomet grįžta, trenkdama su padidinta jėga.… skaityti daugiau


Muzikos įtaka žmogui

muzikos-itaka-zmogui

Kaip žmogus suvokia garsą?

Garso virpesiai suvokiami arba per klauso organus, perduodančius pilną informaciją į ypatingas smegenų dalis, arba tam tikro dažnio virpesiai tiesiogiai veikia skirtingų organų funkcionavimui ir bendrai organizmui.

Pirmu atveju smegenys, priklausomai nuo gautos informacijos, nukreipia organams signalus, kylančius dėl jos įtakos. Antru atveju garsinio virpėjimo mechanizmo poveikis toks. Kiekvienas organas veikia savo ypatingame rėžime, kiekvieno sveiko organo bioritmo darbas yra tam tikrame dažnio diapazone, kuris bendras daugumai žmonių.

Pavyzdžiui, širdies darbo ir vidinių organų lygiųjų raumenų dažnis artimas 7 Hz. Alfa-rėžimas smegenų darbo – 4-6 Hz. Beta-rėžimas – 20-30 Hz. Kai garso virpėjimo dažnis priartėja prie vieno ar kito organo bioritmo, įvyksta gerai visiems žinomas rezonanso reiškinys (virpėjimo sustiprėjimas) arba antirezonanso (virpėjimo slopinimas).… skaityti daugiau