Šiame vaizdo įraše jūs išgirsite apie augalinės mitybos privalumus, kuriais dalinasi JAV gerai žinomas daktaras ir mokslininkas Neal Barnard.
– Kokie maisto produktai verčia žmogų sirgti, o kokie padeda išlaikyti puikią sveikatą.
– Koks maistas gali apsaugoti jus nuo vėžio, diabeto, infarkto ir autoimuninių susirgimų.
– Kokius maisto produktus verta įtraukti į racioną, o kokius išbraukti visiems laikams.
– Ar naudinga žuvis.
– Iš kur gauti kalcio.
– Kuo maitinti vaikus, kad jie užaugtų sveiki.
– Ar verta gerti pieną.
– Kokie maisto produktai išlaiko stabilų geležies kiekį.
– Maisto papildai ir vitaminai. Ką verta vartoti, o kas yra tiesiog marketingas?
– Genai, paveldimumas ir mūsų asmeninė atsakomybė.
– Ar naudinga keto mityba.… skaityti daugiau
