Renginiai

Meditacija – tai senovinė praktika, kurios esmė: sutelkti dėmesį į dabarties momentą. Meditacijos šaknys yra senovinės jogos ir įvairių kultūrų tradicijos. Meditacija praktikuojama jau tūkstančius metų. Šiandieną ji paplitusi po visą pasaulį, jos dvasiniai pagrindai tapo universalus asmeninės gerovės ir psichinės sveikatos gerinimo instrumentas.

Egzistuoja įvairios meditacijos rūšys, kurios siūlo unikalų būdą įgauti vidinę ramybę, aiškumą, harmoniją. Meditacija gavo pripažinimą už savo universalumą, praktikuojama visuose pasaulio regionuose. Ją atlieka įvairaus amžiaus, tautybės ir gyvenimo būdo žmonės. Technologijos dar labiau išplėtė priėjimą prie meditacijų: online platformos ir programėlės leidžia praktikuoti bet kurioje vietoje, bet kuriuo laiku.

Tarptautinė Sveikatos Organizacija pripažįsta reikšmingą meditacijos naudą. Tyrimai patvirtina jos gebėjimą sumažinti stresą, gerinti dėmesio koncentraciją ir emocionalią pusiausvyrą, palengvina nerimą ir depresiją, gerina miego kokybę.… skaityti daugiau

Kitą sekmadienį, 18:00 vyks tiesioginę transliaciją, kurioje kalbėsime apie Guru ir mokinį.

Nagrinėsime kas yra mokytojo ir mokinio santykis, kokie būna guru, kokias savybes turi turėti mokinys, ką daryti su mokinio ego, kaip rasti guru, nagrinėsime ką apie šį klausimą teigia kompetetingi praeities šaltiniai ir mokytojai.

Pokalbis vyks gruodžio 14 dieną, nuo 18 valandos.

Dalyvavimas visiems atviras.

Jeigu norite, kad prasidėjus transliacijai į jūsų el. paštą atkeliautų nuoroda, parašykite žinutę į rimantas@hathajoga.lt ir nurodykite savo el. paštą.

Transliacijos nuoroda atkeliaus į jūsų el. paštą 5 minutės prieš susitikimo pradžią.

Kviečiu prisijungti.

Iki… skaityti daugiau

Lapkričio 26 dieną, trečiadienį, vyks valandinė Mantros OM praktika Vilniuje, jogos studijoje.

OM kartojimas nuramina protą, padeda atsipalaiduoti, pripildo jėgų ir energijos.

Adresas: J. Basanavičiaus g. 29A, antras aukštas, 7 studija.

Laikas: 19:15 – 20:15

Dalyvavimas už paaukojimą.

Registracija:
https://www.hathajoga.lt/mantra-om-vilniuje-registracija/

Plačiau apie Mantrą OM:
https://www.hathajoga.lt/mantros/mantra-om-reiksme/

Paskaita apie Mantrą OM:
https://youtu.be/KcMNYDu3U2g?t=223

Maloniai kviečiame jus registruotis ir dalyvauti.… skaityti daugiau

Rugsėjo 17 dieną, penktadienį, vyks valandinė Mantros OM praktika Vilniuje, jogos studijoje.

Mantros OM kartojimas nuramina protą, padeda atsipalaiduoti, pripildo jėgų ir energijos.

Adresas: J. Basanavičiaus g. 29A, antras aukštas, 7 studija.

Laikas: 19:00 – 20:00

Dalyvavimas už paaukojimą.

Registracija:
https://www.hathajoga.lt/mantra-om-vilniuje-registracija/

Plačiau apie Mantrą OM:
https://www.hathajoga.lt/mantros/mantra-om-reiksme/

Paskaita apie Mantrą OM:
https://youtu.be/KcMNYDu3U2g?t=223

Maloniai kviečiame jus registruotis ir dalyvauti.… skaityti daugiau

Rugsėjo 12 ir 26 dieną, penktadieniais, vyks valandinė Mantros OM praktika Vilniuje, jogos studijoje.

Mantros OM kartojimas nuramina protą, padeda atsipalaiduoti, pripildo jėgų ir energijos.

Adresas: J. Basanavičiaus g. 29A, antras aukštas, 7 studija.

Laikas: 19:00 – 20:00

Dalyvavimas už paaukojimą.

Registracija:
https://www.hathajoga.lt/mantra-om-vilniuje-registracija/

Plačiau apie Mantrą OM:
https://www.hathajoga.lt/mantros/mantra-om-reiksme/

Paskaita apie Mantrą OM:
https://youtu.be/KcMNYDu3U2g?t=223

Maloniai kviečiame jus registruotis ir dalyvauti.… skaityti daugiau

Reguliarūs hatha jogos ir meditacijos užsiėmimai prasideda nuo rugsėjo 1 dienos.

Rugsėjo 1 ir 3 dieną visi užsiėmimai bus nemokami.

Daugiau informacijos ir registracija: https://www.hathajoga.lt/nauja-grupe/… skaityti daugiau

Kviečiame jus į reguliarius hatha jogos ir meditacijos užsiėmimus nuo rugsėjo 1 dienos!

Dirbsime dviem formatais: Online ir gyvai studijoje Vilniaus centre.

Užsiėmimai vyks tris kartus per savaitę: pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais.

Tvarkaraštis

5:00 – 5:45 Meditacijos užsiėmimai [online]
6:00 – 7:30 Hatha joga [online]
19:00 – 21:00 Hatha joga [studijoje]

Gyvi užsiėmimai vyks adresu Basanavičiaus g. 29A, antrame aukšte, 7 studijoje.… skaityti daugiau

[renginys užbaigtas]

Kviečiame visus į jogos ir meditacijos renginį Anykščiuose!

Šio užsiėmimo metu jogos mokytojai dalinsis praktikomis ir žiniomis. Turėsite galimybę:

• Išbandyti jogos asanų praktiką,
• Išbandyti meditaciją,
• Paskaitose susipažinti su jogos pagrindais ir filosofija,
• Sužinosite kaip joga padeda nusiraminti ir atsipalaiduoti, kaip pritaikyti tai kasdienybėje.

Nepraleiskite progos pasinerti į jogos pasaulį ir atrasti būdus, kaip geriau jaustis tiek fiziškai, tiek emociškai.

Renginys nemokamas!

Renginio metu vaišinsime veganiškais skanėstais.

Prašome atsinešti jogos kilimėlį, patogią judesių nevaržančią aprangą ir gerą nuotaiką.

Data

Sausio 26 diena, sekmadienis, 2025.

Tvarkaraštis

11:00 – 12:30 Hatha joga
12:30 – 13:00 Meditacija
13:00 – 14:00 Paskaita. Karma ir Reinkarnacija
14:00 – 15:00 Paskaita. Jogos pagrindai
15:00 – 16:00 Mantra Om

Adresas

Biliūno g.… skaityti daugiau

Kviečiame jus į hatha jogos užsiėmimą Lazdynėliuose po atviru dangumi.

Pirmasis užsiėmimas vyks birželio 20 dieną, šį ketvirtadienį 18:00 – 19:30.

Užsiėmimas vyks sporto aikštelėje, kuri yra šalia Jonažolių gatvės 9 namo.

Su savimi reikia turėti jogos kilimėlį ir aprangą, atitinkančią oro sąlygas.

Užsiėmimo kaina: 10 eurų.

Žemėlapis:
https://maps.app.goo.gl/euE1uWXPnGqtpNtXA

Vaizdo įrašas kaip mus rasti:
https://www.hathajoga.lt/joga-lazdyneliuose-kaip-mus-rasti.mp4

Kviečiame prisijungti ir pakviesti draugus.

Daugiau informacijos apie jogos ir meditacijos užsiėmimus vykstančius Lazdynėliuose rasite čia:
https://www.hathajoga.lt/joga-lazdyneliuose/

Iki susitikimo ant kilimėlio!… skaityti daugiau