Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Rusų kalba

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Sutra apie Avalokitešvarą

 

Sutra apie Avalokitešvarą ir Mahathamaprapte Bodhisatvas, kurie davė didįjį įžadą išgelbėti visas gyvas būtybes. Daug epochų jie dirbo tam, kad visos gyvos būtybės išeitų iš persikūnijimo rato ir greičiau taptų didžiosiomis bodhisatvomis.

Vertimas: Aigerim Tastanova.

Įgarsinimas: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.… skaityti daugiau


Bodhisatvos Mahasthamapraptos pamokslas

 

Pamokslas apie Didįjį bodhisatvą Mahasthamapraptą, kuriame pasakojama apie svarbumą prisiminti Budos atvaizdą, atvedantį į samadhi ir nušvitimą.

Vertimas: Aigerim Tastanova.

Įgarsinimas: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.… skaityti daugiau


Šešiaskiemenė Didžiojo Nušvitimo dharani

 

Didelė visų Tathagati užuojauta ir kalbos pasireiškimas. Mantra „išminties lobiai” arba „trumpas pamokymas”. Nebūti prisirišusiam prie gyvenimo ir mirties, neiti į nirvaną – tai iš Avalokitešvaros įgijamas deimantinis mokymas.

Vertimas: Aigerim Tastanova.

Įgarsinimas: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.… skaityti daugiau


Dharani – Didžiosios Užuojautos Sutra

 

Didžiosios Užuojautos Dharani – įsikūnijimo į  bodhisatvos Avalokitešvaros kūną aukštinimas. Išreiškia pripažinimą ir kreipimąsi į daugybę dvasinių jėgų supančių mus, pašventusių save padėti visiems gyviesiems sutvėrimams.

Vertimas: Aigerim Tastanova.

Įgarsinimas: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.… skaityti daugiau


Varlė – karalienė

 

Vienoje valstybėje – karalystėje gyveno karalius. Ir nusprendė jis apvesdinti savo sūnų Ivaną – karalaitį. Bet nei viena iš nuotakų karalaičiui nepatinka, tad supykęs karalius įsako užrišti karalaičiui akis ir duoti lanką su strėlėmis. Kur nuskris strėlė, ten ir bus jo nuotaka. Iššovė karalaitis ir strėlė nuskriejo į balos kupstą, kur tupėjo varlė…

Išleidimo metai: 1954… skaityti daugiau


Bodhisatvos Samantabhadry praktikos įžadai

 

Įžadų sutra siekia Samantabhadry nušvitimo – kaip Budos sekimo pavyzdžiu. Bodhisatva Samantabhadra parodo sumanias praktikos priemones, įkūnija išminties jėgą, moko, kad praktikavimas svarbus visų gyvų sutvėrimų gerovei.

Vertimas: Aigerim Tastanova.

Įgarsino: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.

Dešimt įžadų

  1. Pirmas – paklusti visiems Budoms.
  2. Antras – garbinti Tathagatą.
  3. Trečias – daryti gausius aukojimus.
  4. Ketvirtas –atgailaujant pašalinti blogos karmos kliūtis.
  5. Penktas – praktikuoti dorybės džiaugsmą.
  6. Šeštas – prašyti Budas sukti Dharmos ratą.
  7. Septintas – prašyti Budas būti taikoje.
  8. Aštuntas – nuolat vadovautis Budų įsakymams.
  9. Devintas – nuolat pildyti visų gyvų sutvėrimų norus.
  10. Dešimtas – praktikuoti nuopelnų pašventimą.
skaityti daugiau

Buda Maitrėja: sutra apie nušvitimo pasiekimą

 

Maitrėja „Susietas su draugyste”– artėjantis Tathagata, penktas Geroje Kalpoje. Buda Maitrėja– bodhisatva, jis gali įsikūnyti ten, kur jo labiausiai reikia. Maitrėja rūpinasi žmonėmis daugelį jų gyvenimų, padėdamas jiems visur ir pagaliau pasiekia aukščiausią bodhisatvos kelio lygį. Šiuo keliu praeina visos praeities, dabarties ir ateities tathagatos. Šį kelią atgimdamas praėjo ir Buda Šakjamuni.

„Klausyk įdėmiai! Samadhi žmogus, turintis neprilygstamą orumą, įsikūnys šiame pasaulyje. Jis ištars tikrąją dharmą ir bus ištikimas jai, kaip trokštantis, geriantis saldų nektarą. Visa tai greitai nuves į išsilaisvinimo kelią.

Jums visiems reikėtų uoliai praktikuotis,

Prisišaukiant jūsų švarią sąmonę, sukurti gerą karmą.

Tada jūs, be abejonės, sutiksite Budą Maitrėją, apšviečiantį pasaulį.

Vertimas: Aigerim Tatsanova.

Įgarsinimas: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.… skaityti daugiau


Sutra Amitabha

 

“Mažoji sutra Sukhavativjuha” arba „Sutra Amitabhavjuha” yra viena iš pačių populiariausių mahajanų sutrų. Jos pavadinimas byloja apie tai, kad ji buvo papasakota Budos Šakjamunio jo paties iniciatyva, o ne atsakant į kokį nors klausimą arba prašymą padovanoti mokymą. Sutroje išdėstomi Sukhavati mokymo pagrindai – Aukščiausio Džiaugsmo, Švarios Žemės, Budos Amitabhi laukas.

Vertimas: Aigerim Tastanova.

Įgarsinimas: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.… skaityti daugiau


Istorijos iš sutrų. 10 epizodas. Budos mokymai apie begalinį gyvenimą

 

Vertimas: Marija Atamanova

Įgarsinimas: Ilja ir Aliona Černyšovai.… skaityti daugiau


Istorijos iš sutrų. 9 epizodas. Didžiausios palaimos žemė. Buda pasakoja apie Budą Amitabhą

 

Vertimas: Jelena Tretjekova

Redaktorius: Aliona Černyšova.

Įgarsinimas: Ilja ir Aliona Černyšovai.

Su klubo OUM.RU palaikymu.… skaityti daugiau