Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Bodhisatvos Samantabhadry praktikos įžadai

 

Įžadų sutra siekia Samantabhadry nušvitimo – kaip Budos sekimo pavyzdžiu. Bodhisatva Samantabhadra parodo sumanias praktikos priemones, įkūnija išminties jėgą, moko, kad praktikavimas svarbus visų gyvų sutvėrimų gerovei.

Vertimas: Aigerim Tastanova.

Įgarsino: Artiom Pčelnikov.

Su klubo OUM.RU palaikymu.

Dešimt įžadų

  1. Pirmas – paklusti visiems Budoms.
  2. Antras – garbinti Tathagatą.
  3. Trečias – daryti gausius aukojimus.
  4. Ketvirtas –atgailaujant pašalinti blogos karmos kliūtis.
  5. Penktas – praktikuoti dorybės džiaugsmą.
  6. Šeštas – prašyti Budas sukti Dharmos ratą.
  7. Septintas – prašyti Budas būti taikoje.
  8. Aštuntas – nuolat vadovautis Budų įsakymams.
  9. Devintas – nuolat pildyti visų gyvų sutvėrimų norus.
  10. Dešimtas – praktikuoti nuopelnų pašventimą.