Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Gruodžio mėnesio jogos užsiėmimai Vilniuje

Gruodžio mėnesio jogos užsiėmimai Vilniuje

Gruodžio mėnesį vyks įvairūs jogos užsiėmimai Vilniuje.

Tvarkaraštis

Gruodžio 2 diena

11:00 – 13:00 Hatha joga
13:00 – 14:00 Nadi Šodhana pranajama

Gruodžio 9 diena

11:00 – 14:00 Norintiems tapti jogos mokytojais. Paskaita ir praktinis užsiėmimo vedimas

Gruodžio 16 diena

11:00 – 12:30 Joga Nidra
12:30 – 13:30 Mantra OM

Užsiėmimai vyks adresu Basanavičiaus g. 29A, antrame aukšte, 7 studijoje.

Dalyvavimas už paaukojimą.

Užsiėmimus ves klubo OUM.RU jogos mokytojas Rimantas Genys.

Visi užsiėmimai bus tinkami pradedantiesiems.

Galima dalyvauti bet kurioje užsiėmimų dalyje.

Prašome atvykti bent 10 minučių prieš užsiėmimo pradžią.

Jeigu turėsite papildomų klausimų, rašykite rimantas@hathajoga.lt

Iki susitikimo