Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Kaip atrodo įvairūs meditacijos centrai

meditation-center-1

Šiame įraše pamatysite kaip atrodo įvairūs meditacijos centrai.… skaityti daugiau


Dolmenai. Bendravimas su dolmenų Išminčiais. Ištrauka

Nė vienas jūsų laikmečio žmogus nežino nieko apie tai, kad buvo tokia civilizacija, gyveno labai aukštos kultūros žmonės su labai didelėmis pačio žmogaus galimybėmis, su giliomis žiniomis apie viską, kas vyksta Žemėje. Žmogui nebuvo reikalinga jokia technika: keliamieji kranai, įranga dolmenų statybai… Visa tai buvo įkūnijama mintimi bei pačio žmogaus išspinduliuojama energija. Kad pagamintų ir sukeltų sunkias plytas, apsijungdavo keletas žmonių. Tai buvo Ištakų žmonės. Šios civilizacijos žmonės labai gerai matė visos žmonijos praeitį ir ateitį. Visu tuo, ką buvo sukaupusi šių žmonių patirtis, galėjo naudotis kiekvienas šios kultūros žmogus.

Kiekvienas šios civilizacijos žmogus turėjo žinias, Išmintį būtiną gyvybės tęstinumui ir savo gyvenimo organizavimui. Šie žmonės laisvai bendravo su gyva Žemės Gamta – su augalais, gyvūnais, mikroorganizmais.… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Jama ir Nijama. Andrejus Verba

Paskaita pasakojama apie etinius ir moralinius, savidisciplinos principus. Pirmieji laiptai jogoje. Atsakymai į dalyvių klausimus.

Paskaita įrašyta 2012 metais.

Andrejus Verba yra profesionalus jogos mokytojas, klubo OUM.RU įkūrėjas, įvairių tobulėjimo projektų autorius, moko jogos nuo 1990-ųjų.

Daugiau Andrejaus Verbos paskaitų:
https://oum.video/categories/andrey-verba/

Andrejaus Verbos Youtube:
https://www.youtube.com/АндрейВерба

Andrejaus Verbos Instagram:
https://www.instagram.com/andrey.verba

Jogos mokytojų kursai:
https://www.oum.ru/kurs… skaityti daugiau


Jogos mokytojo kelias kaip tarnystė visuomenei

Aš susipažinau su joga prieš 10 metų, kai atėjau į fitneso klubą. Iš pradžių vaikščiojau tik į baseiną ir į treniruoklius, paskui nusprendžiau pabandyti grupinius užsiėmimus ir pasirinkau jogą. Aš iš karto supratau, kad tai man. Viskas man gana lengvai gaudavosi ir aš naiviai galvojau, kad fizinės asanos – tai ir yra joga.

Tokiame nežinojime aš buvau ganėtinai ilgai, kol neįvyko pokyčiai: mano klubą uždarė, iš darbo mane atleido. Tiesą sakant, darbas jau man nebeteikdavo pasitenkinimo paskutinius 3 metus. Atrodė, jog gyvenimas eina tuščiai, kaip begalinė beprasmė rutina. Ir kai mane atleido, aš netgi džiaugiausi dėl to. Kilo klausimas: kuo užsiimti? Norėjosi kažkuo tokiu, kas man patiks, suteiks naudą ne tik man, be ir žmonėms, ir bendrai visuomenei.… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Guru ir mokiniai. Andrejus Verba

Paskaitoje pasakojama kodėl žmogus pradeda ieškoti adekvataus jogos mokytojo. Apie vidinį žmogaus pasaulį, apie tai kodėl reikalingas mokytojas ir kokiu būdu jis padeda. Kas toks Šukračarija ir su kokiomis problemomis susiduria praktikuojantys.

Paskaita įrašyta 2012 metais.

Andrejus Verba yra profesionalus jogos mokytojas, klubo OUM.RU įkūrėjas, įvairių tobulėjimo projektų autorius, moko jogos nuo 1990-ųjų.

Daugiau Andrejaus Verbos paskaitų:
https://oum.video/categories/andrey-verba/

Andrejaus Verbos Youtube:
https://www.youtube.com/АндрейВерба

Andrejaus Verbos Instagram:
https://www.instagram.com/andrey.verba

Jogos mokytojų kursai:
https://www.oum.ru/kurs… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Lervos. Andrejus Verba

Paskaitoje pasakojama kaip kovoti su potraukiais-troškimais, apie reklamos poveikį žmogui, socialinį gyvenimą. Kas yra lervos ir kaip jų atsikratyti. Apie Karmą, Tapas ir Askezę.

Paskaita įrašyta Maskvoje 2012 metais.

Andrejus Verba yra profesionalus jogos mokytojas, klubo OUM.RU įkūrėjas, įvairių tobulėjimo projektų autorius, moko jogos nuo 1990-ųjų.

Daugiau Andrejaus Verbos paskaitų:
https://oum.video/categories/andrey-verba/

Andrejaus Verbos Youtube:
https://www.youtube.com/АндрейВерба

Andrejaus Verbos Instagram:
https://www.instagram.com/andrey.verba

Jogos mokytojų kursai:
https://www.oum.ru/kurs… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Mokyti jogos esmės, o ne formos. Andrejus Verba

Paskaitoje pasakojami praktiniai patarimai jogos mokytojams. Paaiškinama kuo skiriasi individualių ir grupinių užsiėmimų vedimas. Kas padės jūsų tobulėjimui ir tų žmonių, kurie ateina pas jus į jogos užsiėmimus. Kaip jogos mokytojo energija veikia grupę. Atsakymai į jogos mokytojų ir paskaitos dalyvių klausimus.

Paskaita įrašyta 2012 metais.

Andrejus Verba yra profesionalus jogos mokytojas, klubo OUM.RU įkūrėjas, įvairių tobulėjimo projektų autorius, moko jogos nuo 1990-ųjų.

Daugiau Andrejaus Verbos paskaitų:
https://oum.video/categories/andrey-verba/

Andrejaus Verbos Youtube:
https://www.youtube.com/АндрейВерба

Andrejaus Verbos Instagram:
https://www.instagram.com/andrey.verba

Jogos mokytojų kursai:
https://www.oum.ru/kurs… skaityti daugiau


Jogos, meditacijos ir ajurvedos centro Pranam atidarymas Maskvoje

Draugai, su džiaugsmu atidarome duris į naują erdvę, kurios mes taip ilgai laukėme — jogos, meditacijos ir ajurvedos centrą Maskvoje Pranam. Ir norime pasidalinti su jumis praėjusio seminaro vykusio spalio 19 atmosfera.

Nauja erdvė, daug naujų veidų, tačiau pasiliko tas pats pradinis siekis pakeisti save ir aplinkinį pasaulį į geresnę pusę!

Todėl dabar tokie susitikimai vyks kiekvieną savaitę.

Kiekvieną sekmadienį nuo 10 ryto pas visus norinčius bus galimybė praleisti savaitgalį naudingai ir pasistūmėti šiek tiek į priekį kelyje į geresnę savo paties versiją.

Juk kiekvienas seminaras — tai pilna diena, pripildyta jogos:
• darbas su kūnu ir sąmone vadovaujant patyrusiems instruktoriams
• naujos žinios apie jogą ir asmeninį tobulėjimą
• laikas savęs pažinimui ir dvasiniam augimui
• gyvas bendravimas su bendraminčiais

Prisijunkite!… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Joga mieste. Andrejus Verba

Paskaitoje pasakojama apie įvairius jogos stilius ir kryptis. Kaip jogą naudojama mūsų laikais ir kokią nauda galima gauti iš jogos. Taip pat aptariama joga ir socialinis gyvenimas, sociumo problemos ir trumpai pasakojama apie sanskritą ir senovinius laikus.

Paskaita buvo įrašyta Krasnodare, 2012 metais.

Andrejus Verba yra profesionalus jogos mokytojas, klubo OUM.RU įkūrėjas, įvairių tobulėjimo projektų autorius, moko jogos nuo 1990-ųjų.

Daugiau Andrejaus Verbos paskaitų:
https://oum.video/categories/andrey-verba/

Andrejaus Verbos Youtube:
https://www.youtube.com/АндрейВерба

Andrejaus Verbos Instagram:
https://www.instagram.com/andrey.verba

Jogos mokytojų kursai:
https://www.oum.ru/kurs… skaityti daugiau


Kaip mažinti savo egoizmą?

Norėdami mažinti savo egoizmą (savanaudiškumą), kiekvieną dieną galvokite kaip pasitarnauti ir padėti aplinkiniams žmonėms.

Labai svarbu, kad jūs už tai visiškai nieko negautumėte.… skaityti daugiau