Jogos mokytojo kelias kaip tarnystė visuomenei
Aš susipažinau su joga prieš 10 metų, kai atėjau į fitneso klubą. Iš pradžių vaikščiojau tik į baseiną ir į treniruoklius, paskui nusprendžiau pabandyti grupinius užsiėmimus ir pasirinkau jogą. Aš iš karto supratau, kad tai man. Viskas man gana lengvai gaudavosi ir aš naiviai galvojau, kad fizinės asanos – tai ir yra joga.
Tokiame nežinojime aš buvau ganėtinai ilgai, kol neįvyko pokyčiai: mano klubą uždarė, iš darbo mane atleido. Tiesą sakant, darbas jau man nebeteikdavo pasitenkinimo paskutinius 3 metus. Atrodė, jog gyvenimas eina tuščiai, kaip begalinė beprasmė rutina. Ir kai mane atleido, aš netgi džiaugiausi dėl to. Kilo klausimas: kuo užsiimti? Norėjosi kažkuo tokiu, kas man patiks, suteiks naudą ne tik man, be ir žmonėms, ir bendrai visuomenei.
Ir štai su tokiomis mintimis patekau į jogos užsiėmimą parke. Man labai patiko, ypač mokytoja. Mes pradėjome kalbėtis: ji pabaigė jogos mokytojų kursus klube OUM.RU prieš keturis metus. Sužinojusi, jog ieškau kuo užsiimti, ji pasiūlė pabandyti tapti jogos mokytoja. Į mano komentarą, kad „man jau vėlu, kad aš pensininkė su stažu” ji pasakė: „Niekada ne vėlu, svarbiausia noras ir galimybės.” O tai pas mane yra.
Ji parekomendavo man nuvažiuoti į retryto centrą Aura, padirbti ten savanore, susipažinti artimiau su joga, jogos mokytojais ir padaryti išvadas ar tai man iš viso reikalinga ar ne. Aš taip ir pasielgiau. Aš greitas žmogus ir jau po savaitės buvau Auroje, kur pragyenau ir dirbau savanore 8 mėnesius. Per tą laiką mano gyvenimas pasikeitė kardinaliai. Visų pirma, aš tapau vegetare (iki tol buvau mėsavalgė). Visų antra, aš galų gale supratau, kad joga – tai ne tik asanos, o tik ledkalnio viršūnė. Kad joga apima visą žmogaus būtį fiziniame, psichiniame, intelektualiame ir dvasiniame lygiuose. Aš susipažinau su meditacijos pagrindais, pranajamomis, mantromis, Tibeto nusilenkimais. Aštuonių mėnesių pabaigoje padaviau paraišką dalyvauti jogos mokytojų kursuose.
Noriu tapti jogos mokytoja vyresnio amžiaus žmonėms, parodyti jiems, kad niekada ne vėlu pradėti užsiiminėti joga, kad amžius – tai ne kliūtis, o joga – tai raktas į sveikatą.
Natalija Chromenko, Sankt-Peterburgas, 64 metai
Fragmentas iš jogos mokytojų kurso studentės referato
