Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis
Kalbame apie norus ir apie tai, kodėl yra gerai negauti to, ko nori. Šventraštyje Manusmṛiti sakoma, kad norai niekada neužgęsta nuo pasitenkinimo norimais objektais.… skaityti daugiau
Kalbame apie nepilnavertiškumo kompleksą, kaip pamatyti praeitį ir ateitį, kodėl neverta tikėtis, kaip apsėda emocijos, kaip išsivaduoti nuo pavydo ir apie kitus įdomius dalykus.… skaityti daugiau
Kalbame apie tai, kaip pasiruošti egzaminams, apie prisirišimus, apie emocijas, apie rojų ir norų išsipildymą, apie tai, kaip nuleidinėja sielą į žemutinius pasaulius (pragarus) ir kitus įdomius dalykus.… skaityti daugiau
Andrejus Verba pasakoja kaip mantros padeda keisti realybę ir apie jogos vedimą.
Galite paklausyti ir parsisiųsti šį įrašą mp3 formatu:
Andrejus Verba yra profesionalus jogos mokytojas, klubo OUM.RU įkūrėjas, įvairių tobulėjimo projektų autorius, moko jogos nuo 1990-ųjų.
Daugiau Andrejaus Verbos paskaitų:
https://oum.video/categories/andrey-verba/
Andrejaus Verbos Youtube:
https://www.youtube.com/АндрейВерба
Andrejaus Verbos Instagram:
https://www.instagram.com/andrey.verba
Jogos mokytojų kursai:
https://www.oum.ru/kurs… skaityti daugiau
Laba diena. Noriu pakviesti jus į nemokamą jogos užsiėmimą Vilniuje, prie Baltojo tilto, kuris vyks šį sekmadienį, balandžio 10 dieną.
Užsiėmimas vyks nuo 10:00 iki 11:30, ant pievos.
Nuo 11:30 Rasa Vilkauskaitė pasakos apie etinius ir moralinius jogos principus, kurių rekomenduojama laikytis pradedant užsiiminėti joga.
Su savimi turėkite kilimėlį ir aprangą, atitinkančią oro sąlygas.
Jeigu lis lietus arba bus itin šalta – užsiėmimas nevyks.
Pakvieskite draugus, bičiulius ir prisijunkite prie rytinės jogos praktikos.
Iki susitikimo.… skaityti daugiau
Andrejus Verba pasakoja apie pranajamas, jų pritaikymą ir poveikį žmogaus gyvenimui.
Galite paklausyti ir parsisiųsti šį įrašą mp3 formatu:
– Pranajama. Energijos sukaupimas, pakėlimas ir sąmonės pakeitimas.
– Pranajamų atlikimo ir mantrų kartojimo skirtumai.
– Apie mantrą Om.
– Pranajamos ir mantros. Tikslai, ypatybės, panaudojimas.
– Pranos kilmė ir įsisavinimas.
– Pranajamų rūšys. Kvėpavimo užlaikymai.
– Pranajamų rezultatai.
– Kaip išsirinkti priemones asmeninei praktikai?
– Kam reikalingos bandhos?
– Ką turi bendro troškimai, potraukiai ir energija.
– Pavyzdys, kaip pas jogos mokytojus atsiranda troškimai.
– Apie kojų padėtį pranajamų atlikimo metu.
– Apie paprastų ir sudėtingų pranajamų atlikimą.
– Klausimas apie dėmesio koncentraciją pranajamos metu.
– Klausimas apie įkvėpimų ir iškvėpimų skaičiavimą.… skaityti daugiau
Pasakojimas Apie jaunąją žmoną, kuri buvo išpuikusi ir negerbė kitų. Anguttara Nikaja, Sudžata sutta.… skaityti daugiau
Akarangasutra – tai vienas iš džainizmo tekstų, kuriame aprašyti asketiško gyvenimo principai, kurių turi laikytis vienuolis tam, kad nekenktų kitoms gyvoms būtybėms, įskaitant mikroskopines gyvybės formas, kurios, kaip tikėjo senovės džainai, persmelkia visą visatą.
Džainų tradicija prisilaiko mokymo apie karmą, pagal kurį asmenybė būtinai kentės už jos atliktus blogus darbus. Todėl jis turi išlaisvinti save nuo karmos pančių davęs asketizmo įžadą ir treniruotis jame, atmetęs bet kokią prievartą veiksmuose, žodžiuose ir mintyse.
Bet koks troškimas (potraukis) gimdo prievartą ir jis pats kyla dėl paklydusios sąmonės.
Džainizmas nepripažįsta Dievo-Kūrėjo arba asmeninio Dievo. Kiekvienas gali pasiekti tobulumą ir tapti Paramatmanu, tai yra laisva siela, išsilaisvinusi nuo visų karmos pančių, gebanti pasiekti aukščiausią universumo tašką.… skaityti daugiau
Laba diena. Noriu pakviesti jus į nemokamą jogos ir meditacijos užsiėmimą Vilniuje, Bernardinų sode, kuris vyks šį sekmadienį, balandžio 3 dieną.
Užsiėmimas vyks nuo 10:00 iki 12:00, šalia upės.
Su savimi turėkite kilimėlį ir aprangą, atitinkančią oro sąlygas.
Jeigu lis lietus arba bus itin šalta – užsiėmimas nevyks.
Pakvieskite draugus, bičiulius ir prisijunkite prie rytinės jogos praktikos.
Iki susitikimo. … skaityti daugiau
