Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Nemokama 10 dienų programa

Meditacijos technikos. Kokią išsirinkti?

Sveikas gyvenimo būdas. Nuo ko pradėti?

Kodėl žmonės tampa vegetarais?

Jogos filosofija

Jogos mokytojų kursai 2021 metais

Kas aš esu

Tiesioginėje transliacijoje kalbėjome apie vieną iš seniausių visų laikų klausimą: kas aš esu?

Nagrinėjome šį klausimą su Mandukja Upanišados pagalba. Upanišados – tai vieni seniausių filosofiniai tekstai, kurie paaiškina vidinę vedų prasmę. Sakoma, kad tiems, kurie nori dvasinio išsilaisvinimo, nušvitimo, užtenka šios vienos Upanišados. Ji duoda suvokti žmogaus prigimties esmę.