Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Asanų enciklopedija

Tinklapyje Hathajoga.lt atsirado nauja skiltis: Asanų enciklopedija. Joje rasite išsamius jogos asanų aprašymus, atlikimo techniką, asanų suteikiamą naudą ir kontraindikacijas.

Užėję į puslapį nuspauskite ant norimos asanos ir pamatysite jos detalų aprašymą.

Asanų enciklopedija:
https://www.hathajoga.lt/enciklopedija