123 metų jogas Swami Sivananda Baba
Labai įdomi dokumentika apie 123 metų jogą Swami Sivananda Baba:
https://www.youtube.com/watch?v=BF-A8VYUopA
Indijos ilgiausiai gyvenantis žmogus iš Varanasio (Kašio) yra pasaulyje žinomas, kaip neįtikėtinai žvalus ir gyvybingas būdamas tokiame garbiame amžiuje.
Jo gimimo data: 1896, rugpjūčio 8 diena (šiai dienai jam turėtų būti 127 metai)
Čia galite pamatyti, kaip jam būnant 125 metų įteikia Indijos garbingą apdovanojimą Padma Shri:
https://www.youtube.com/watch?v=Ka8xDfoZxW4
(atkreipkite dėmesį į tai, koks nuolankumas pas mokytoją)
Čia galite pamatyti, kaip jis daro jogos praktiką:
https://www.youtube.com/watch?v=W6TIR6P3GeY
Swami Sivananda Baba gyvena celibate, niekada nevartoja jokių produktų pagamintų iš pieno, cukraus ir aliejaus, jo pagrindinė mityba sudaryta iš virto maisto ir daržovių. Baba keliasi 3 valandą ryto, kartoja Šivos mantrą ir daro jogą nuo 5 iki 6 valandos ryto. Kaip dalis jo rutinos, jis geria stiklinę vandens 6:30 ryto kartodamas Šri Krišnos mantrą sadhana ir Gitą. Jis remiasi tik natūropatijos ir Ajurvedos gydymu (medicina).
Čia galite pamatyti kaip šiais metais per tarptautinę jogos dieną būdamas Mumbajuje mokytojas rodo pratimus būdamas 127 metų amžiaus:
https://www.youtube.com/watch?v=VpsawoP7gm8
“Aš gyvenu paprastą ir disciplinuotą gyvenimą. Valgau labai paprastai – tik virtą maistą be aliejaus ar prieskonių, ryžius ir virtą lešių troškinį su keliais žaliais chili pipirais. Aš vengiu pieno ar vaisių, nes manau, jog tai yra prabangus maistas. Savo vaikystėje miegojau daugybę dienų tuščiu skrandžiu.” Lieknas, neturintis medicininių komplikacijų, jis gyvena savarankiškai ir netgi vienas keliauja traukiniais.
O čia ilgesnė dokumentika:
https://www.youtube.com/watch?v=7dLE3xO7S7c
“Seniau žmonės buvo laimingi turėdami kelis daiktus. Dabartiniais laikais žmonės nelaimingi, nesveiki ir tapo nesąžiningi, kas man labai sukelia skausmą. Aš tiesiog noriu, kad žmonės būtų laimingi ir ramūs (draugiški, taikūs).
Vadovaujant savo Guru (mokytojo), dar būdamas 6 metų amžiaus vaikas Sivananda iškėlė aukščiausią tikslą praktikuoti jogą ir dvasingumą. Nuo pat jaunų dienų jis priėmė įžadą gyventi visiškai sattvinį (dorą) gyvenimą.
Kartu prisimindamas jo skurdžius tėvus, kurie mirė iš bado, Sivananda davė įžadą valgant pripildyti tik pusę skrandžio. Net ir šiandieną Baba Sivanand Swamiji Maharaj laikosi šio principo.
1925 metais laikydamasis Guru nurodymo, būdamas 29 metų jaunas Brahmačaris (davęs celibato įžadą) Sivananda intensyviai keliauja po įvairias pasaulio šalis skleisdamas žinią apie jogą ir sveiką gyvenimo būdą.
Jis gyvena nesusituokęs, davė brahmačarijos (celibato) įžadą ir paskyrė savo gyvenimą tarnauti žmonėms.