Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Balandžio mėnesio renginiai

Kviečiame jus balandžio mėnesį į renginius susijusius su joga ir sąmoningu gyvenimo būdu.

Norėdami dalyvauti renginiuose, prašome užsiregistruoti: REGISTRACIJA

Daugiau informacijos atkeliaus į elektroninį paštą užpildžius registracijos formą.

Tvarkaraštis

Balandžio 4. Šeštadienis. Pasivaikščiojimas aplink Žaliuosius ežerus su veganišku pikniku

Pasivaikščiosime po vieną gražiausių Vilniaus ežerų ir pasigrožėsime bundančia gamta. Pabaigoje bus bendras veganiškas piknikas.

Su savimi turėkite patogią aprangą atitinkančią oro sąlygas, veganiško maisto piknikui ir gerą nuotaiką.

Atvykti prie Žaliųjų ežerų galima su viešuoju transportu arba su savo automobiliu.

Dalyvauti gali visi norintys.

Dalyvavimas nemokamas.

Laikas: 10:00 – 12:30

Balandžio 11. Šeštadienis. Cetar gyvūnų išlaisvinimo ir gyvybės dovanojimo praktika

Tai gerai žinoma Buddistinė praktika, kurios metu išperkami ir išlaisvinami gyvūnai ir žuvys, kurie pasmerkti mirčiai. Išvertus iš tibetiečių kalbos, ši praktika vadinasi gyvybės dovanojimo praktika.

Praktikos atlikimo metu reikės nupirkti gyvas žuvis ir paleisti į laisvę.

Žinomas Tibeto Buddizmo tradicijos Kagju mokytojas lama Kalu Rinpoče išreikšdavo gyvūnams didžiulę atjautą. Pirkdavo gyvas žuvis miesto turguose ir paleisdavo jas į laisvę. Lankydamasis zooparkuose Kalu Rinpoče kartojo gyvūnams mantras. Per savo gyvenimą lama išlaisvino daugybę moliuskų, vėžlių, paukščių ir kitų būtybių. Jis tai darė visada, kai buvo tokia galimybė.

Praktika bus atliekama Vilniuje.

Su savimi turėkite 5-15 eurų žuvų pirkimui.

Dalyvavimas už paaukojimą.

Laikas: 10:00 – 12:00

Balandžio 15. Trečiadienis. Mantra OM

Valandinė Mantros OM kartojimo praktika jogos studijoje.

Mantros OM kartojimas nuramina protą, padeda atsipalaiduoti, pripildo jėgų ir energijos.

Adresas: J. Basanavičiaus g. 29A, antras aukštas, 7 studija.

Laikas: 19:45 – 20:45

Dalyvavimas už paaukojimą.

Balandžio 20-26. Mantros kartojimo savaitė

Savarankiško mantros kartojimo savaitė, kurios metu praktikai savarankiškai kartos pasirinktą mantrą kiekvieną dieną, 7 dienas iš eilės.

Bus pateikiamos instrukcijos kaip atliekama praktika ir rekomendacijos kiek kartų per dieną reikės sukartoti mantras.

Savarankiškai praktikai reikės skirti bent po 1 valandą per dieną.

Dalyvauti gali tie, kas yra anksčiau dalyvavę arba dalyvauja Hathajoga.lt vedamuose jogos užsiėmimuose ir meditacijos kursuose.

Dalyvavimas už paaukojimą.

Maloniai kviečiame prisijungti, dalyvauti ir tobulėti kartu!