Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

9 priežastys dalyvauti jogos mokytojų kursuose online 2023 liepos 1-16 dienomis klube OUM.RU

Jogos mokytojų kursai. Klubo OUM.RU mokytojai

1) Asanos ir anatomija. Detaliai studijuojama žmogaus kūno anatomija ir fiziologija. Detalus asanų atlikimas pagal kiekvieno užsiiminėjančio ypatumus. Mokymas vyksta vadovaujant medicinos, ajurvedos, osteopatijos, jogaterapijos specialistams, o taip pat patyrusiems hatha jogos mokytojams. Mokymo ir egzamino laikymui nereikalaujamas aukštas asanų atlikimo lygis.

2) Kvėpavimo ir organizmo valymosi technikos. Mokomasi atlikti pranajamų palengvintus ir pasunkintus variantus, dirbti su žmogaus subtilaus kūno energija, harmonizuoti nervinę ir hormonų sistemas. Pažintis su pagrindinėmis ir net naujokams prieinamomis šatkarmomis (organizmo valymo technikomis), mokoma jas atlikti saugiai.

3) Sanskritas, jogos filosofija, senoviniai tekstai. Užsiėmimuose būtinai studijuojami ir detaliai paaiškinami sanskrito terminai (asanų, pranajamų pavadinimai, pagrindiniai dvasinio tobulėjimo terminai). Kursas remiasi pirminiais šaltiniais – senoviniais tekstais apie jogą ir vedinę kultūrą, kurie pripažinti klasikiniais visose mokyklose, detaliai išaiškinama sudėtinga jogos filosofijos sistema.

4) Išmokstama vesti jogos užsiėmimus ir paskaitas. Pagrindiniai vedantys jogos mokytojai turintys didelį patirties stažą skiria daug laiko tam, kad išmokytų studentus vesti užsiėmimus, ruošti seminarus ir paskaitas, taip pat maksimaliai įkvepia jogos mokytojo veiklai, kad jie nebijotų kliūčių.

5) Mokymas vyksta online iš bet kurio pasaulio taško, bet kuriuo laiku. Klubas sukūrė asmeninę online platformą asanaonline.ru, kuri leidžia be reklamų ir trikdžių turėti visą parą prisijungimą prie:

• visos studento mokomosios medžiagos,
• visų užsiėmimų ir paskaitų įrašų, kuriuos galima žiūrėti bet kuriuo patogiu laiku,
• bendro pokalbio (chato), kuriame vyksta tiesioginis bendravimas su mokytojais.

Po kurso pabaigimo online priėjimas prie užsiėmimų išsaugomas pusę metų.

6) Rasti bendraminčius. Klubas turi labai platų atstovybių tinklą Rusijoje ir įvairiose pasaulio šalyse. Mokymo laiku studentai gali bendrauti tiek su mokytojais, tiek ir vieni su kitais, palaikydami vieni kitus, susijungdami bendrai veiklai.

7) Nemokami užsiėmimai pusei metų. Pačio kurso metu ir 6 mėnesiai po jo pabaigimo, visiems studentams duodamas laisvas priėjimas prie reguliarių jogos ir meditacijos užsiėmimų su pagrindiniais klubo mokytojais platformoje asanaonline.ru. Užsiėmimų lankymo kiekis neribotas. Puikus įnašas į savo būsimą asmeninį tobulėjimą.

8) Diplomai: Tarptautinis diplomas arba Rusijos Federacijos diplomas. Pabaigus mokymus įmanoma gauti keletą diplomų: International Yoga Federation arba rusišką diplomą patvirtinantį profesionalų kvalifikacijos pakėlimą. Įmanoma iš karto gauti abu diplomus.

9) Baigusių jogos mokytojų kursų palaikymas. Pabaigus egzaminus galimybė tapti klubo atstovu bet kuriame pasaulio mieste su visos informacijos paskelbimu apie mokytoją oficialiame klubo tinklapyje oum.ru, kuris turi didelį kasdienį lankomumą. Specialios kainos pabaigusiems kursus visiems klubo renginiams: vipasanoms (tylos kursams), turams, seminarams. Galimybė dalyvauti renginiuose, skirtuose tik mokytojams ir baigusiems mokymus, o taip pat online klubo projekte „Joga-Volna“. Galimybė pastoviai bendrauti su dideliu kiekiu kolegų mokytojų iš viso pasaulio, organizuoti bendrus renginius, padėti klubui jo veikloje dalinantis žiniomis apie jogą.

Ekspress jogos mokytojų kursai vyks 2023 nuo liepos 1 iki 16 dienos. Laukiame visų norinčių pratęsti asmeninį tobulėjimą ir padėti tobulėti aplinkiniam pasauliui » oum.ru/kurs