Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Kas yra Kundalini

Kundalini – tai fundamentali gyvybinė energija, esanti kiekvieno žmogaus stuburo pagrinde. Įprastai ši energija yra miegančioje būsenoje. Tai energija, kuri pilnai atveria žmogaus dvasinį potencialą.

Skaitosi, kad Kundalini yra šakniniame energetiniame centre – Muladhara čakroje, kaip susisukusi ir kietai mieganti gyvatė. Subtili gyvybinė energija kūno viduje pastoviai cirkuliuoja per specialius Nadi kanalus, tačiau jos potencialas niekada neatsiveria, nes žmogaus protas ir organizmas yra užsiteršusioje būsenoje. Skaitosi, kad per asanų, pranajamų, mantrų, mudrų ir dėmesio koncentracijos praktiką sąmonė ir kūnas išsivalo, tampa tinkami tam, kad dirbti su gerokai subtilesniais pasireiškimais.

Jeigu žmogus iš egoistinių paskatų bando dirbti su Kundalini, iš anksto neišvalęs kūno ir proto, tai ši energija gali labai greitai sunaikinti tam neparuoštus kūną ir sąmonę.

Kundalini pilnai realizuoja žmogaus dvasinį potencialą.