Joga suaugusiai. Apanasati pranajama.
- Kvėpavimo pratimai šiuolaikinio žmogaus gyvenime.
- Kaip užsiiminėti pranajama mieste.
- Mažai žinoma pranajama, galimai savo ypatingumo ir efektyvumo dėka.
- Sąlygos, kai žmogui, nepasiruošusiam Keliui, rekomenduojama NEužsiiminėti šia pranajama.
Indija, Bodgaja, po Bodhi medžiu. 2013.
Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).
