Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Joga suaugusiai. Joga mieste.

  • Skirtingi jogos stiliai ir kryptys.
  • Kaip jogą panaudoti mūsų laikais ir kokią naudą galima gauti iš jogos.
  • Joga ir socialinis gyvenimas.
  • Sociumo problemos ir ligos.
  • Trumpa santrauka apie sanskritą ir praėjusius laikus.

Krasnodar, 2012. Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru