Joga pradedantiems. Knygos Jogos Abėcėlė (Азбука йоги) prezentacija.
Nuo ko pradedančiam jogui pradėti, bandant išsiaiškinti su skirtingais jogos stiliais ir kryptimis?
- Knygos Jogos abėcėlė (Азбука йоги) tikslas ir sukūrimo istorija.
- Kas yra askezė?
- Kas yra tapas?
- Reinkarnacijos suvokimas.
- Tapaso įtaka reinkarnacijai.
- Klausimas apie gyvenimų kiekį.
- Kaip, dedant pastangas jogoje, pakeisti energiją ir karmą?
- Kodėl sunku ilgą laiką būti vienoje padėtyje, sėdėti su tiesia nugara?
- Aštuoni jogos laiptai progresui praktikoje.
- Kodėl užsiiminėti joga ir koks jos galutinis tikslas? Samadhi.
- Arbatos ir kavos žala.
- Dėl ko lankyti jėgos vietas? Kailašas.
- Ar užsiiminėjant joga reikalingas mokytojas?
- Apie daktaro karmą.
Pristatymą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).