Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Atsakymai į klausimus retryto-vipassanos “Pasinėrimo į tylą” metu (tylos stovykla). 2 dalis.

 

Prisijunkite, pagal galimybes: https://vipasana.ru/

Daugiau atsakymų: https://video.oum.ru/categories/vipassana

Pristatome jūsų dėmesiui atsakymų į klausimą vaizdo įrašą iš vipasanos “Pasinėrimas į tylą”, kuri vyko Kultūriniame Centre “Aura” 2018 metų Sausio mėnesį su Andrejumi Verba, Ekaterina Androsova ir Anastasija Isajeva.

Šis vaizdo įrašas padės išsiaiškinti su daugeliu klausimų, dominančių praktikus, einančius tobulėjimo keliu, o taip pat pradedančius ir tęsiančius savo vidinio pasaulio pažinimą.

Jūs sužinosite, kaip atskirti taip vadinamą “proto paviršių” nuo tikros subtilios patirties. Dėl ko būtina vystyti koncentraciją? Ar galima pajausti energijos judėjimą ir kaip tai reiškiasi fiziniame kūne? Kaip mintys mus valdo? Kodėl būtina užsiimti meditacija?

Paskaitoje pristatyti atsakymai į klausimus, kurie padės giliau suvokti save ir kai praktikos metu jūs susitiksite su viena ar kita problema, sprendimo būdas jau bus paruoštas.

Filmai apie Vipasaną:

Klausimai:

  • Kaip žmonės, žiūrintys video, gali daryti įtaką šio video kūrėjui?
  • Kodėl vipasanos metu sumažėja lankstumas?
  • Kaip gebėjima koncentruotis gali padėti įprastame gyvenime?
  • Į kokį pasaulį verta siekti papulti ateinančiame gyvenime?
  • Ką reiškia gyventi efektyviai ir kaip tam padeda meditacija? Kodėl būtinos subtilios patirtys?
  • Kas yra vidinė laimė?
  • Kaip išmokti ištempti kvėpavimą?
  • Ką daryti, jeigu blogai gaunasi vizualizacija?
  • Ar dar įtaką įkvėpimo ir iškvėpimo ilgumas subtilios patirties gavimui?
  • Apie sąmonės būseną praktikos metu.
  • Apie energijas.
  • Kodėl atsiranda mieguistumas praktikos metu?
  • Ar galima meditacijos metu kartoti mantras?
  • Kodėl vizualizacijos metu vaizdinys tampa baisus?
  • Kaip teisingai ištirpdyti vaizdinį?
  • Apie subtilaus pasaulio būtybes.
  • Apie gyvenimą po vipasanos.
  • Kokia gyvenimo prasmė?
  • Kaip meditacijos praktika daro įtaką kitam atgimimui?
  • Ar galima įsivaizduoti mylimo žmogaus vaizdinį meditacijos metu?
  • Kam lavinti sąmoningumą?
  • Apie Budą ir budizmą.
  • Apie subtilų pasaulį.
  • Kaip pažinti save.
  • Ką reiškia “būti sąmoningu”?
  • Apie vietą, kurioje vyksta vipasana.
  • Koks ryšys tarp čakrų ir natų (mantros praktikos metu)?
  • Apie nuopelnų paskyrimą.
  • Apie kvėpavimą koncentracijos praktikos metu.
  • Retryto dalyvių atsiliepimai.