Rūkymo žala. Kas įvyksta užtraukus cigaretę

Tabako dūmą sudaro toksiniai, mutageniniai ir kancerogeniniai nuodai. Į tabako dūmo sudėtį įeina 196 nuodingi komponentai, kurie viršija daleidžiama žmogui koncentracija. Tai nikotinas, amoniakas, vandenilio sulfidas, smalkės, kancerogeninės medžiagos, eteriniai aliejai, smalos, degutas, 14 iš šių medžiagų yra narkotikai. Ir žmogus, kuris čiulpia nuodinga tabako dūmą, jis yra įprastas tabako narkomanas. 196 nuodai praktiškai iš karto per plaučius įeina į kraują ir organizmo apsauginė reakcija – visuose kraujagyslėse įvyksta spazmas. Kai žmogus užsitraukė – iškarto įvyko kraujagyslių spazmas. Iškvėpė – kraujagyslės nueina, nueina, nueina, vėl užsitraukė – spazmas, nueina, spazmas – nueina. Mes paskaičiavome, kad vidutinis rūkorius per aštuoniasdešimt metų apie vieną milijoną kartų tyčiojasi iš savo širdies ir kraujagyslių sistemos. Tačiau skirtingai nuo įprastos gimnastikos, kur žmogaus raumenys stiprėja, tai po tokių spazmų, kraujagyslės darosi plonos, trapios ir lūžtančios, vyksta kraujagyslių naikinimas. Kiekviena žmogaus surūkyta cigaretė – tai vinis, kurią jis įkala į savo asmeninę širdį.

Profesorius V. G. Ždanov