Hatha joga, meditacija, mantra OM, Joga Nidra, Pranajama: užsiėmimai Vilniuje rugsėjo šeštadieniais

Rugsėjo šeštadieniais vyks įvairūs jogos ir meditacijos užsiėmimai Vilniuje.

Tvarkaraštis

Rugsėjo 9 diena

11:00 – 13:00 Hatha joga
13:00 – 14:00 Mantra OM

Rugsėjo 16 diena

11:00 – 12:30 Joga Nidra. Atsipalaidavimas gulint ant nugaros
12:30 – 14:00 Mantrų diena. Mantrų giedojimas su gitara

Rugsėjo 23 diena

11:00 – 13:00 Hatha joga
13:00 – 14:00 Meditacija. Mokysimės nuraminti protą

Rugsėjo 30 diena

11:00 – 12:00 Bhagavadgitos išmintis
12:00 – 13:00 Pranajama. Jogos kvėpavimo pratimai
13:00 – 14:00 Mantra OM

Užsiėmimai vyks adresu Basanavičiaus g. 29A, antrame aukšte, 7 studijoje.

Kaina: paaukojimas.

Užsiėmimus ves klubo OUM.RU jogos mokytojas Rimantas Genys.

Visi užsiėmimai bus tinkami pradedantiesiems.

Galima dalyvauti bet kurioje užsiėmimų dalyje.

Prašome atvykti bent 10 minučių prieš užsiėmimo pradžią.

Jeigu turėsite papildomų klausimų, rašykite rimantas@hathajoga.lt

Iki susitikimo.