Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Mantros

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Kaip garsai gydo organizmą

Kaip garsai išgydo organizmą

Mes tai jaučiame, kai įjungiame radiją, o jame skamba mūsų mylima daina arba kada ramiai sėdime ir klausome lietaus.

Egzistuoja juntamas pasaulis, kuriame mes apsupti tylos arba kai įsiklausome į vėjo sukeliamą garsą, kai jis linguoja medžius… Nėra abejonių tame, kad garsas subtiliai ir giliai daro įtaką mūsų kūnui, protui ir dvasiai. Tačiau kaip būtent jis veikia, kokiu būdu garsas mus gydo?

Jūs galite nustatyti savo kūną, kaip orkestrą.

Jūs kad anors girdėjote, kaip orkestras derinasi prieš atlikimą? Kakofonija iš chaotiškų garsų nuo dvasinių styginių, valtornų ir timpani suvokiamas kaip ganėtinai garsus garsas. Tačiau muzika, kuri paskui liejasi iš instrumentų, gali atnešti mažai su kuo sulyginamą ramybę, džiaugsmą arba susižavėjimą.… skaityti daugiau


Mantrų įtaka žmogui

Mantrų įtaka žmogui

“Mantra – tai pats Viešpats, mantra – didingas vaistas. Nėra nieko aukščiau mantros, viskame dovanojančios sėkmę.”

Kiekvienas žmogus puikiai žino, kad muzika gali daryti įtaką nuotaikai. Mokslininkai įrodė, kad muzikos poveikis žmogui daug didesnis, nei mes galėjome įsivaizduoti. Mokslu buvo nustatytas skirtingos muzikos dėsningumas, kuris veikė psichinę ir fizinę žmogaus būseną.

Muzika žmogui padeda susitvarkyti su sunkiomis gyvenimiškomis situacijomis ir tai vargu ar palyginama su kokiu nors kitu išorinių veiksnių poveikiu. Muzika geba sukurti ir palaikyti reikalingą nuotaiką. Ji padeda atsipalaiduoti, nukreipti dėmesį nuo įprastinių rūpesčių, o gali pripildyti energija. Su muzikos pagalba mes nueiname nuo tylos. Turbūt pas kiekvieną yra mėgstami muzikiniai kūriniai, skirti klausymui skirtinguose gyvenimo perioduose, skirtingoms nuotaikoms.… skaityti daugiau


Pačios galingiausios mantros

Pačios galingiausios mantros

Šiame straipsnyje mes peržiūrėsime tik pačias stipriausias mantras. Taigi, jeigu pas jus kol kas nėra laiko praktikuoti mantrų komplekso, kad jūs galėtumėte išsirinkti geriausias, veiksmingiausias ir jau dabar pradėti jas praktikuoti. Jeigu norite išstudijuoti mantras labai detaliai, tačiau nežinote nuo ko pradėti, tai ši informacija bus jums vertinga ir jūs gausite pagrindą tolimesniam giliam mantrų giedojimo įsisavinimui.

Galingos mantros. Džapos atlikimai. Stiprios bidža-mantros

Savo straipsnį mes pradėsime nuo trumpo aprašymo, kas yra mantros ir iš kur jos kilo. Iš pat pradžių, mantros glaudžiai susijusios su vedantos tradicija. Iš „Upanišadų“, Vedų ir kitų rašytinių šaltinių, kurie atneša iki šių dienų vedantos žinias, mes sužinome apie pagrindines mantras, kurios buvo išplėstos ir papildytos, tačiau jų pagrindine idėja liko nepakeista nuo senų laikų.… skaityti daugiau