Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Jogos stovykla prie jūros, Nidoje, rugsėjo 27-29

Dvasinės praktikos. Panagrinėsime kai kurias iš jų

 

Šatkarmos: kaip išsivalyti organizmą su hatha-jogos technikų pagalba

Gydantys mantra-jogos garsai

Išleista nauja knyga Jogos Abėcėlė

Brahma-Muhurta - geriausias laikas prabudimui

Joga per mėnesines

Kaip išsirinkti jogos mokytoją? Rimantas Genys

Turbūt, pats svarbiausias etapas – rasti jogos mokytoją, kuris jums padės šiame kelyje. Kaip jį rasti? Galimai kažkas iš jūsų pažįstamų jau vaikšto į jogos užsiėmimus pradedantiesiems ir gali parekomenduoti Jums savo mokytoją. Galima internete išstudijuoti atsiliepimus, užsirašyti į dviejų-trijų skirtingų mokytojų užsiėmimus ir tokiu būdu išsirinkti sau tinkamą.