Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Jogos meistrai: Swami Satchidananda

Swami Satchidananda (C. K. Ramaswamy Gounder) gimė 1914 gruodžio 22 ir mirė 2002 rugpjūčio 19 dieną. Jogos meistras, dvasinis mokytojas, pašventęs savo gyvenimą tarnystei žmonijai. Įkūrė Integralios jogos stilių, įvairių jogos ir dvasinių knygų autorius.

Gimė pietų Indijoje turtingoje žemvaldžių šeimoje. Jo tėvas buvo žemių savininkas ir poetas, o motina buvo dvasinga moteris. Jų namai buvo atviri klajojantiems jogams, asketams, filosofams, poetams, muzikantams, šventiems žmonėms, čia jie gaudavo maisto ir nakvynę.

Mokytojas įgavo žinias ir sėkmę įvairiose srityse: versle, žemdirbystėje, kinematogafijoje ir elektronikoje, tačiau atsisakė asmeninės naudos ir paskyrė savo gyvenimą dvasiniam pažinimui ir susivienijimui su Dievu. Jis aplankė daugybę šventų piligriminių vietų, mokėsi ir gyveno pas didingiausius Indijos šventuosius ir išminčius: Šri Ramana Maharši, Šri Aurobindo ir savo asmeninį mokytoją, visame pasaulyje gerai žinomą Šri Svami Šivanandą iš Rišikešo, gyvenusį Himalajuose.

1949 metais jo guru inicijavo jį į sannjasą ir jis gavo savo vardą Swami Satchidananda Saraswati. Išvertus iš Sanskrito žodžiai sat, cit ir ananda reiškia esmė (tiesa), sąmonė ir palaima. Tai išreiškia Brahmano prigimtį. Kartu su Swami Vishnudevananda (vienu iš žinomiausiu Svamio Šivanandos mokinių) tapo vienas iš tų, kuris plačiai platino jogos žinias vakaruose.

1966 metais jį pakvietė apsilankyti Vakaruose, kur jo aukšta dvasinė realizacija buvo sutikta su neišdildomu įspūdžiu. Dalyvavo Woodstock festivalyje, su malūnsparniu nusileido tiesiai į sceną, apsirengęs oranžinės spalvos apranga, ilgais plaukais ir barzda, atsisėdo lotoso pozoje ir kalbėjo tūkstančiams žmonių, kartojo su jais mantrą.

Platindamas jogos žinias vakaruose jis buvo apsuptas tyrų pasekėju, kurie su įkvėpimu praktikavo savęs pažinimo mokymą. Šiandieną mes turime Satchidanandos mokymo pagrindu įsteigtus ašramus ir Integralios Jogos Institutus visame pasaulyje.

Šri Gurudev rėmė daugybę simpoziumų, suvažiavimų ir seminarų visame pasaulyje. Pats jo šventenybė Popiežius Paulius VI aukštai ir pagarbiai atsiliepė apie šias pastangas, padedančias kurti ir palaikyti gerą ryšį tarp skirtingų tikėjimų.

Savo kelionėse po pasaulį Swami Satchidananda vienija žmones esančius skirtingose filosofijose, tikėjimuose, religijose, rasėse ir tautybėse. Keletą kartų lankėsi Sovietų Sąjungoje, dėjo pastangas sukurti harmoningus santykius tarp Sovietų Sąjungos ir JAV, kad būtų sukurtas taikus dialogas tarp jų. Mokytojas gavo daugybę garbingų apdovanojimų už savo veiklą, įskaitant Martino Buberio premiją už „Atsidavusią tarnystę žmonijai.”

Viešai tarnystei žmonėms mokytojas paskyrė virš 50 gyvenimo metų, padarė aštuonis pasaulinius turus. Dažnai jis sakė: „Aš nepriklausau vienai šaliai ar organizacijai.” Pats Swami Satchidananda nepriskyrė savęs vienam tikėjimui, grupei ar šaliai. Laikėsi principo: „Tiesa viena, o kelių daug”, jis keliauja ten, kur jo prašo pasitarnauti, suvienijant įvairių kultūrų ir tikėjimų žmones, moko juos pagarbos ir visų kitų įmanomų kelių ir realizacijų vieningai dvasiai ir jų tikslų universalumui. Jis svajojo apie stabilų pasaulį, kur visi galėtų susitikti kartu, kad individualiai realizuotų vieną Tiesą, kuri yra visų pavadinimų ir formų pagrindas.

Swami Satchidananda mokė hatha jogos ir jogos filosofijos derinio, kuris buvo pavadintas Integrali joga. Platino vegetarizmą, kuris suteikia sveikatą, ekologiją ir dvasinį tobulėjimą.

Swami Satchidananda paskaitos anglų kalba

Integral Yoga (Youtube)

Swami Satchidananda knygos

Yoga Sutras of Patanjali Sri Swami Satchidananda
Свами Сатчидананда Бхагавад-Гита