Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Joga suaugusiai. Trumpai apie esmę.

 

  • Vediškų raštų šaknys.
  • Pirminiai šaltiniai apie jogos pagrindus.
  • Etinių ir moralinių laiptų svarba jogoje.

Kupala, 2012.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru