Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Joga suaugusiai. Užsiėmimų vedimas pagal esmę, o ne pagal formą

 

  • Praktiniai patarimai jogos mokytojams.
  • Individualių ir grupinių užsiėmimų skirtumas.
  • Kas padės jūsų ir žmonių, kurie pas jus ateina į užsiėmimus, augimui.
  • Mokytojo energijos poveikis grupei.
  • Atsakymai į paskaitos dalyvių, mokytojų klausimus.

2012. Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru