Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Jogos filosofija. Patandžalio Joga Sūtros. 2 dalis. Tadas Snuviškis

Patandžali Joga-sūtra – žinomiausias jogos klasikos veikalas, kurio pagrindas – daug tūkstantmečių jogų praktikuotos žinios. Veikalas parašytas sanskrito kalba.

Šis sąvadas, nurodo, kaip eiti aštuonių pakopų tobulėjimo keliu, atstatant grynosios sąmonės skaidrumą ir autonomiškumą.

(Jama, Nijama, Asana, Pranajama, Pratjahara, Dharana, Dhyana, Samadhi)

Joga, pasak Patandžalio, – tai kryptingos pastangos sutramdyti jausmus bei protą ir įvaldyti fizinę bei psichinę žmogaus prigimtį, išlaisvinant jo sąmonę nuo bet kokių kūno, jausmų bei proto apribojimų, atskleidžiant bei išpuoselėjant kiekviename žmoguje glūdintį dieviškąjį pradą.

Joga sūtros tekstą sudaro keturi skyriai (padas).

Pirmasis, „Apie kontempliaciją”, – skirtas jogos tikslams, formoms bei prigimčiai apibrėžti, čia aptariamos sąmonės modifikacijos ir įvairūs praktiniai jogos metodai. Antrajame skyriuje, „Apie jogos pratybas”, nagrinėjami konkretūs susitelkimo būdai bei priemonės, analizuojamos esminės egzistencinės kančios priežastys bei galimybės ją nutraukti. Trečiame skyriuje, „Apie jogines galias”, aprašomi jogos pratybų metu pasireiškiančios transcendentinės galios ir būdai joms sužadinti. Ketvirtasis skyrius, „Apie išsivadavimą”, atskleidžia išsivadavimo kelio filosofinius bei psichologinius aspektus.

Kaip specifinis indų religinės filosofinės literatūros žanras, sūtros parašytos konspektinėmis, sutrauktomis formulėmis, aforizmais (sūtra), kuriuose lakoniškai išdėstomi esminiai sistemos teiginiai. Norint juos adekvačiai suprasti, būtina atsižvelgti į tradicinius išplėstinius komentatorių traktatus, šastras.

Per tūkstantmečius Joga sūtra susilaukė daugybės komentarų, tarp kurių paminėtini reikšmingiausi: Vjasos Bhašya (IV a.), Vačaspati Mišros Tattva-Vaišaradi (IX a.) ir Vidžnana Bhikšaus Yoga Varttika (XVI a.).

Paskaitą veda orientalistas, VU filosofijos fakulteto dėstytojas Tadas Snuviškis. https://www.facebook.com/tadas.snuviskis

Jogos filosofija. Patandžalio Joga Sūtros. 1 dalis (1/2):

https://youtu.be/N9Itl1bclS8

Jogos filosofija. Patandžalio Joga Sūtros. 1 dalis (2/2):

https://youtu.be/TPe3lGjGruc