Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Joga, meditacija ir paskaitos įvairiuose Lietuvos miestuose birželio 1 - 30 dienomis

Meditacijos technikos. Kokią išsirinkti?

Sveikas gyvenimo būdas. Nuo ko pradėti?

Kodėl žmonės tampa vegetarais?

Jogos filosofija

Jogos mokytojų kursai 2021 metais

Tibetas. Ypatingi patarimai dalyviams. Andrejus Verba, Ekaterina Androsova ir kiti mokytojai

 

Prisijunkite prie sekančio turo į Tibetą!

Detalus programos aprašymas tinklapyje:

https://www.oum.ru/tours/zarubez/tibet-yoga-tour/

Šio pokalbio dalyviai jau ne vieną kartą lankė Tibetą, ėjo aplink Kailašą.

Kiekvienas iš jų pasidalins su jumis savo patarimais ir, žinoma, kelionės įspūdžiais.

  • Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Vladimiro Vasiljevo
  • Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Valentinos Uljankinos
  • Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Aleksandro Duvalino
  • Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Andrejau Verbos
  • Per kiek dienų geriau eiti aplink Kailašą?
  • Ar reikalingos trekingo (šiaurietiškos) lazdos?
  • Kaip paruošti savo karmą šiai išvykai?
  • Kokios kvėpavimo technikos padeda pasiruošti būsimai aklimatizacijai?
  • Jeigu pagyventi Lhase keletą dienų ar tai padės praėjimui aplink Kailašą?
  • Patarimai ir rekomendacijos žmonėms, kurie planuoja išvyką į Tibetą.

Paskaitą rusų kalba veda Ekaterina Androsova.

https://www.oum.ru