Tibetas. Ypatingi patarimai dalyviams. Andrejus Verba, Ekaterina Androsova ir kiti mokytojai
Prisijunkite prie sekančio turo į Tibetą!
Detalus programos aprašymas tinklapyje:
https://www.oum.ru/tours/zarubez/tibet-yoga-tour/
Šio pokalbio dalyviai jau ne vieną kartą lankė Tibetą, ėjo aplink Kailašą.
Kiekvienas iš jų pasidalins su jumis savo patarimais ir, žinoma, kelionės įspūdžiais.
- Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Vladimiro Vasiljevo
- Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Valentinos Uljankinos
- Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Aleksandro Duvalino
- Pagrindinės rekomendacijos dalyviams nuo Andrejau Verbos
- Per kiek dienų geriau eiti aplink Kailašą?
- Ar reikalingos trekingo (šiaurietiškos) lazdos?
- Kaip paruošti savo karmą šiai išvykai?
- Kokios kvėpavimo technikos padeda pasiruošti būsimai aklimatizacijai?
- Jeigu pagyventi Lhase keletą dienų ar tai padės praėjimui aplink Kailašą?
- Patarimai ir rekomendacijos žmonėms, kurie planuoja išvyką į Tibetą.
Paskaitą rusų kalba veda Ekaterina Androsova.