Atsakymai į klausimus retryte-vipassanoje “Pasinėrimas į tylą” (tylos stovykla). 1 dalis.
Šiuolaikiniame pasaulyje dažniausiai mes neturime galimybės pabūti vienumoje patys su savimi. Begalinis informacijos kiekis supa mus visur, kur tik mes bebūtume. Ir palaipsniui mes prarandame save šiame kasdieniame triukšme ir šurmulyje.
Retrytas-vipassana “Pasinėrimas į tylą” (tylos stovykla) – unikali galimybė atsipalaiduoti nuo kasdienio šurmulio, pasinerti į tylą ir įsiklausyti į save. Retryto metu dalyviams kyla įvairūs klausimai, susiję su subtiliomis patirtimi, kurias pavyksta gauti, su praktikomis, kurias atlieka dalyviai, su pojūčiais, kurie atsiranda retryto metu. Ir patyrę mokytojai atsako į visus atsiradusius klausimus ir duoda rekomendacijas, kurios padeda dalyviams efektyviai pasinerti į save.
Prisijunkite, pagal galimybes: http://www.oum.ru/seminars/russia/vipassana/
- Kaip reaguoti į žodžius, mintis, kurios ateina meditacijos metu?
- Kur geriau dėti energiją, sukauptą retryto metu?
- Kaip nukreipti energiją į centrinį energetinį sušumnos kanalą?
- Kiek gilus turi būti įkvėpimas ir iškvėpimas pranajamos metu?
- Kaip žiūrėti į naujus neįprastus pojūčius kūne?
- Ką daryti, jeigu apanasati pranajamos metu išdžiūna gerklėje?
- Kokia energetinė masažo įtaka?
- Kaip atlikti būtinus šiuo metu veiksmus (veiksmai akarmoje)?
- Kaip išsiaiškinti su savo protu?
- Kaip pradirbti manipūra-čakros suvaržymus?
- Praktikos “Дерево пути” metu, medis įsivaizduojamas labai didelis. Ar tai normalu?
- Kaip įvyksta suvokimas praktikos metu, jeigu mes visą laiką stengiamės sustabdyti mintis?
- Ar leidžiama meditacijos metu prisėsti nugara prie sienos? Ką reiškia skausmas tarp menčių?
- Ar meditacija padeda gerinti atminti? Ar verta tai daryti?
- Kas reikalinga, kad asmeniškai vesti Vipassaną?
- Ar tiesa, kad jeigu žiūrėti TV vrikšasanoje, tai žalos sąmonei nebus?
- Ar gali meditacija būti pavojinga sveikatai?
- Kas įvyksta su energija užsiiminėjant ant kilimėlio?
- Ar egzistuoja vienas teisingas praktikos metodas?
Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).
