Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Teisingas kelias

 

Dauguma iš mūsų kiekvieną dieną esame priversti atlikti tuos pačius darbus: pabusti, praustis, pusryčiauti, eiti į darbą, vakarieniauti ir užmigti. Todėl nėra laiko sustoti ir pamatyti kažką kito, nei reikalauja įprasta rutina. Beje, viso to mes mokome savo vaikus ir atrodo, kad su laiku juose gęsta kažkokia dieviška šviesa.

Būtina prisiminti, kad mes gimę būti laimingais ir tikrais, bet ne idealiais ir ne vienodais.