Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Joga Vasištha

Joga Vasištha

1. Aš jaučiu, kad egoizmas – mano pati baisiausia liga. […] Be abejonės, visos šio pasaulio problemos kyla iš egoizmo. Egoizmas sunaikina savikontrolę, gerovę ir ramybę.

2. Kai norai atkrenta, viduje jaučiama didingiausia palaima ir ramybė.

3. Nėra kito kelio į išsigelbėjimą, tik asmeninio proto kontrolė.

4. Tas vienintelis, kuris turi būti pažintas, yra kiekvieno viduje, tačiau yra nepastebimas, būdamas taip arti.

5. Kokios pastangos, tokie ir rezultatai.

6. OM – tai neduali Sąmonė, laisva nuo visų iškreipimų.

7. Kas gali iššaukti didesnes kančias, nei neramus protas?

8. Tas, kieno protas dėka jogos praktikos įsitvirtino ramybėje, mato Esmę teisingai.

9. Akys, kurios mato visus šio pasaulio objektus, nemato savęs.

10. Geriausias būdas, kuriuo galima įveikti protą, yra pilna laisvė nuo norų, vilčių ir lūkesčių santykyje į bet kokius dalykus bet kuriuo metu.

11. Tas, kuris pasiekė vidinę ramybę ir taiką, randa taiką ir ramybę visur pasaulyje. Tas, kieno protas įaudrintas ir neramus, atranda, kad visas pasaulis pilnas nerimo. Nes tik tai, kas jaučiama viduje, jaučiama ir iš išorės.

12. Aš nelaikau herojaus to, kuris gali įveikti visą armiją. Tik tas yra tikras herojus, kuris yra savo proto ir juslių šeimininkas.

13. Net sunkiais laikais nereikia nukrypti nuo teisingo kelio nei per žingsnį.

14. Jokie šio pasaulio objektai nėra paskirti tam, kad suteiktų laimę. Protas kruopščiai ieško laimės išoriniuose objektuose. Laimingas tik tas, kuris laisvas nuo egoizmo, kurio neapima juslinio pasitenkinimo norai.

15. Pastangos ir energija, kurią žmonės naudoja pasaulietiškiems dalykams, visų pirma turi būti nukreipti įgauti išmintį.