Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Kaip pakelti vidinius nusmukusius organus

Nuleisti vidiniai organai yra daugybės ligų priežastis.

Šis pratimas pagerina kraujotaką vidiniuose pilvo raumenyse, atstato nusileidusius vidinius organus į savo vietą ir pagerina organizmo išskyrimo sistemos darbą.

Atstačius vidinius organus į savo vietą, jie pradeda gerai funkcionuoti, atsistato organizmo šalinimo organų darbas, pagerėja sveikata ir savijauta, atsiranda energija, padidėja darbingumas, pagerėja psichoemocionali būsena, pagerėja kraujotaka vidiniuose pilvo raumenyse, pašalinamos vidinių nešvarumų sankaupos.