Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Paskaitos

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Asmeninės praktikos ypatumai ir svarba socialinio žmogaus gyvenime

 

  • Tobulėjimas šeimoje skirtingose varnose.
  • Asmeninio tobulėjimo įtaka šeimos santykiams.
  • Pastovaus energijos švaistymo per manipūrą čakrą pasekmės.
  • Priklausomybė nuo šokolado ir kitų intoksikantų.
  • Kam kelti energiją ir iki kokio lygio.
  • Apie jogos korporacijas vakaruose.
  • Kaip Indijoje žiūrima į Vakariečių jogus.
  • Kaip nustatyti priklausomą žmogų.
  • Kur dėti savo gyvybinę energiją, kad tobulėjimas būtų maksimaliai efektyvus.
  • Apie grupinius ir individualius užsiėmimus.
  • Apie individualų žmogaus potencialą ir Mokytojo svarbą.

Jogos-stovykla Aura. Vasara, 2015.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Jogos-stovykla Aura. Pranajama jėgos vietose. 4 dalis.

 

  • Kas yra jėgos vietos?
  • Praktika jėgos vietose.
  • Jogos praktikos ypatumai Indijoje.
  • Kokios jėgos vietos yra Indijoje ir Tibete.
  • Kokias asmenines patirtis ir pergyvenimus gauna piligrimai jėgos vietose.
  • Kaip prasėdėti meditacijoje 6 valandas.
  • Jėgos vietos Rusijoje.
  • Kodėl dievai tenkina norus?
  • Kokie pokyčiai įvyksta gyvenime praėjus aplink Kailašą?
  • Kaip praeiti Kailašą per 1 dieną?
  • Pranajamos efektai.
  • Kaip pranajama daro įtaką protui.
  • Kaip kontroliuoti mintis.
  • Apana vaju ir kitos energijos kūne.
  • Kuo skiriasi pranajamos praktika sėdint ir gulint.
  • Padmasanos privalumai.
  • Kodėl ateina gobšumas ir kaip su tuo kovoti.
  • Kaip teka energija kūne.
  • Energijos sukaupimas ir švaistymas.

Jogos-stovykla Aura. Vasara, 2014.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Jogos-stovykla Aura. Guru ir mokytojai. 3 dalis.

 

  • Kaip jogui išgyventi ofise.
  • Kam sėdėti su sukryžiuotomis kojomis?
  • Kodėl Ajengaras naudoja lazdą užsiėmimuose.
  • Kodėl atsiranda fizinės ligos.
  • Kodėl žmonės mėgsta saldžius dalykus.
  • Istorija apie Tilopą, Naropą, Marpą ir Milarepą.
  • Kaip senovės praktikai ateidavo į tobulėjimo (самосовершенствования) kelią.
  • Apie tarnystę Mokytojui.
  • Kam reikalingas Mokytojas?

Jogos-stovykla Aura. Vasara, 2014.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Jogos-stovykla Aura. Padmasana ir Apana Vaju. 2 dalis.

 

  • Energijos, kurios yra žmogaus kūne.
  • Apie pasčimotanasaną. Kodėl pas žmogų užsivėrusios/įsitempusios (закрепощены) kojos?
  • Kodėl stiprėja apana vaju?
  • Kaip sociumas daro įtaką gyvenimo veiklai?
  • Kaip daryti įtaką energijos srautui?
  • Kaip įsisavinti padmasaną?
  • Kaip jogos mokytojui veikia patrauklumas?
  • Apie asanų atstatymą.
  • Įvairūs metodai klubo sąnarių atvėrimui.
  • Praėjusių gyvenimų karma.
  • Kas yra Tathagata?

Jogos-stovykla Aura. Vasara, 2014.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Jogos-stovykla Aura. Dėsniai Rita ir Telegonija. 1 dalis.

 

Telegonijos atidarymas 19 amžiuje iš karto buvo paslėptas nuo žmonių, nes atverdavo slaptą skraistę daugybės žmonių likimų – paprastų ir didžių. Tačiau svarbiausia, tai uždarydavo kelią įvairiom seksualinėms revoliucijoms, o tai neįeidavo į žmogaus giminės priešų planus.

  • Telegonijos atskleidimas 19 amžiuje.
  • Senovės žinios apie telegoniją: Dėsniai Rita.
  • Iškrypusio gyvenimo pasekmė.
  • Pirmo vyro įtaka moteriai.
  • Čakros ir sąmonės lygiai.
  • Energijų mainai tarp vyro ir moters.
  • Reinkarnacija.

Jogos-stovykla Aura. Vasara, 2014.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Per Budos gyvenimo vietas. 4 dalis.

 

  • Išvaku giminė.
  • Budos susitikimas su Marą prie Kapilavastu rūmų vartų.
  • Materiali ir dvasinė mirtis.
  • Budos susitikimas su karaliumi Bimbisara.
  • Džataka apie šešių brahmanų mokytojų gėdą.
  • Daugybė realybių.
  • Žmogaus sielos evoliucija.
  • Karių veiksmai šiuolaikiniame pasaulyje.
  • Daugybės Dievų kultas Indijoje, Dievu hierarchija.
  • Būtinybė dorybingų raštų (предписаний).
  • Ar galima Dievų prašyti ko nors.

Kapilavastu, Indija, 2014.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Per Budos gyvenimo vietas. 3 dalis.

 

  • Gridhrakuta kalnas.
  • Esmė Sutros Lotoso Blagogo Zakona/Сутры Лотоса Благого Закона.
  • Bodhisatvos kelias.
  • Budos pranašavimas savo mokiniams.
  • Istorija apie mėnulį, pažymėtą zuikio ženklu.
  • Šariputros ir Mautgaljan susitikimas su Buda.
  • Anandos kelias ir jo išvarymas.
  • Pasaulių įvairovė.
  • Laimės ir gerovės įtaka žmogaus tobulėjimo ir vystymosi procesui.
  • Žmogiškas vaizdinys apie nirvaną.
  • Buda Maitrėja.
  • Materialaus pasaulio pasirodymo priežastis, patirčių sukaupimas dživatmomis.
  • Šiva kaip Bodhisatva.

Kalnas Gridhrakuta, Indija, 2014.

Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Per Budos gyvenimo vietas. 2 dalis.

 

  • 6 metai Budos askezių Mahakala oloje.
  • Budos vaikystė, gyvenimas iliuzijose.
  • Išsilaisvinimo kelias nuo senatvės, ligų ir mirties.
  • Vidurinis kelias.
  • Devadatos Ambicijos, konkuravimas su Buda.
  • Askezė kaip įranki rezultatų pasiekimui.
  • Pirmi penki Budos mokiniai.
  • Tarnystė šventam žmogui.
  • Karmos dėsnio sunkumai.
  • Sutra “Lotoso Blagogo Zakona/Лотоса Благого Закона” ir jos esmė.
  • Egoizmas kaip liga.
  • Nušvitimas ir Nirvana.
  • Istorija apie Dramblių karalių.

Ola Mahakala, Indija, 2014. Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Per Budos gyvenimo vietas. 1 dalis.

 

Temos, apie kurias kalbama paskaitoje:

  • Bodhi medis, Budos nušvitimo vieta.
  • Auksinis viduriukas: žinios ir praktika.
  • Askezės kaip įrankis keisti energiją.
  • Į ką priveda troškimų (įnorių, užgaidų) patenkinimas.
  • Istorija apie tai, kaip Višnu padėjo Šivai ir buvo prakeiktas.
  • Kas yra Tathagata?
  • Medžiotojų karma.
  • Askezė ant kilimėlio: energetinė sunkumų prigimtis.
  • Kuo skiriasi moteriškas ir vyriškas kelias Jogoje.
  • Moteriškų eksperimentų su savo išvaizda rezultatai.

Indija, Bodgaja, 2012. Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru… skaityti daugiau


Joga suaugusiai. Šeimyniniai santykiai. Iš kur atsiranda Budos.

 

  • Šakjamuni giminės atsiradimas.
  • Kraujomaišos pasekmės Šakjų giminės pavyzdžiu.
  • Išsivadavimas nuo senatvės, ligų ir mirties.
  • Kodėl Buda paliko savo šeimą.
  • Jungtinis tobulėjimo kelias poroje.
  • Laikini draugai ir daugelio gyvenimų draugai.
  • Mokytojo išvaizda – grožio rezultatas.
  • Vaikų gimdymo laikas ir jogos laikas.
  • Vaikų išsivystymo lygiai.
  • Moters rolė vyro gyvenime.
  • Tėvo ir sūnaus autoritetas.
  • Šeima iš jogos požiūrio.

Kapilavastu, Indija, 2014. Paskaitą rusų kalba veda Andrejus Verba (Андрей Верба).

https://www.oum.ru
2014.… skaityti daugiau