Hatha Joga. Jogos pagrindai.

Pakeisk save ir pasaulis aplinkui pasikeis

Skyrius:

Video

Meditacijos pagrindai. Ką pageidautina žinoti

Kas yra klasikinė joga

Kaip prisiminti praėjusius gyvenimus

Kaip teisingai kvėpuoti. Kvėpavimo technikos

Produktai organizmo valymui

Mantra. Kelionė su garsu

Mantra. Kelionė su garsu – tai dokumentinis filmas pasakojantis apie mantrų giedojimo istoriją, plitimą ir efektą šiuolaikinėje muzikoje. Filme pasakojama, kaip paprasti žmonės randa vidinę ramybę giedodami mantras kartu su kitais, kaip mantros suvienija su savo tikruoju aš ir padeda rasti gyvenimo prasmę.

Kokia mantrų paslaptis? kokie gilūs ir gydantys garsai gali būti, kokiu būdu jie priveda prie harmonijos ir suvienija žmones?

Šis filmas atveria žiūrovui svarbius atsakymus apie garso prigimtį, jo poveikį sąmonei ir emocijoms, taip pat jo potencialą sukurti harmoniją mūsų viduje ir bendrai pasaulyje.

Filme atveriamos senovės išminties paslaptys ir aptariamos naujos šiuolaikinės kultūros tendencijos. Šioje dokumentikoje pamatysite pačius žinomiausius šiuolaikinius įvairių mantrų giedojimo tradicijų atstovus.

Filmas anglų kalba su rusiškais subtitrais.… skaityti daugiau


Filmas. Pavasaris, vasara, ruduo, žiema… ir vėl pavasaris (2003) lietuviški subtitrai

Pietų Korėjos režisieriaus Kim Ki Duko filmas pasakoja neįtikėtiną istoriją apie vienuolio-gydytojo ir jo mokinio gyvenimą. Filmas prasideda nuo to, kad ankstyvą pavasarį ežere dreifuoja pagoda – buddistinis statinys, kaip šventykla ant vandens. Vienuolis jau seniai laisvas nuo materialaus pasaulio pančių, siekia perduoti savo žinias jaunam mokiniui, kuris kol kas labiau domisi vaikiškais užsiėmimais, o ne visatos išmintimi.

Viskas prasideda nuo nekalto pokšto: berniukas pririša prie žuvies, varlės ir gyvatės akmenį, todėl du gyvūnai miršta. Sužinojęs apie tai vienuolis duoda berniukui pamoką, tačiau ties tuo berniuko pokštai nepasibaigia. Augdamas jis atlieka vis siaubingesnius poelgius. Kaip pasielgs senukas-vienuolis, kad išgelbėtų savo mokinį iš nuodėmingų poelgių pančių? Ir koks likimas laukia aplaidaus mokinio?… skaityti daugiau


Multifilmas Čiūnia

Šis multifilmas apie mažą paršiuką vardu Čiūnia – labai gerą, draugišką, mandagų ir švarų. Jis visada pasiruošę ateiti į pagalbą ir jo geri poelgiai padeda rasti gerus draugus. Tačiau nežiūrint į tai, jis susiduria su įžeidžiančiais kreipiniais į save, dėl susidarusių stereotipų. Ir jam kyla pasirinkimo problema: nustoti būti kiauliuku, tapti tokiu, kokiu jį įsivaizduoja aplinkiniai ar pasilikti savimi. Jo mama, kartu su draugais, kalbina jį pasilikti tokiu, koks jis yra: Juk visiškai nesvarbu, kas tu, svarbu – koks tu!

Multifilmas moko gerumo ir supratimo, jog nereikėtų vertinti kažko pagal išvaizdą, svarbu žiūrėti į poelgius ir darbus.… skaityti daugiau


Hatha jogos praktika su mokytoju Swami Satchidananda

Hatha jogos praktika kartu su gerai žinomu mokytoju Swami Satchidananda anglų kalba.… skaityti daugiau


Filmas. Džiuzeppe Moscati: Viską gydanti meilė

Moscati visą gyvenimą tvirtino, kad pagrindinė jėga yra meilė. Jis pastoviai tai įrodinėjo tobulai tarnaudamas gydant žmones ir išreikšdamas meilę artimiesiems. Moscati tvirtino, kad netgi paprasta atjauta išgydys ligonį greičiau, nei abejingumas. Šis gydytojas buvo savo srities profesionalas, labai mylimas žmonių ir profesionalus mokytojas.

Tokie žmonės, kaip Moscati, tikriausiai, gimsta kartą per keletą šimtmečių. Toks žmogus ateina į mūsų nuodėmingą pasaulį ir nušviečia mūsų kasdienybę savo buvimu, pagalba, darbais, savo žvilgsniu ir šypsena. Būtent tokie žmonės suteikia viltį ir tikėjimą į gėrį, ant kurio laikosi pasaulis.

Laiške viename iš kolegų Moscati rašė: “Palaiminti mes, gydytojai, jeigu prisimename, kad be kūnų esančių prieš mus – nemirtingos sielos, kurias turime mylėti kaip pačius save.”

Kviečiu pažiūrėti šį puikų filmą, kuriame atskleidžiama kaip gerumas ir gebėjimas dalintis keičia aplinkinių žmonių gyvenimus.… skaityti daugiau


Dokumentinis filmas: Purvinos pasaulio mados paslaptys

Mados industrija yra viena iš labiausiai užteršiančių planetą.

Ar jūs susimąstėte kokią žalą ekologijai daro daiktai, kuriuos mes perkame? Kiek resursų naudojama tam, kad jie būtų pagaminti? Kaip būtent mūsų potraukis madai daro įtaką aplinkos pražūčiai?

Dokumentinis filmas “Purvinos pasaulio mados paslaptys” padeda rasto atsakymus į šiuos klausimus ir susimąstyti apie tai ar iš tiesų mums reikia tiek daiktų. Filme parodoma prie ko priveda nesąmoningas vartojimas sekant madingas tendencijas. O taip pat akivaizdžiai parodoma, kiek resursų panaudojama aprangos gamybai ir kokią tai daro įtaką gamtai.

Nuoroda rusų kalba:
https://oum.video/videos/gryaznye-tayny-mira-mody/

Nuoroda anglų kalba:
https://ihavenotv.com/fashions-dirty-secrets-stacy-dooley-investigatesskaityti daugiau


Jogos mokytojų kursai. Svarbiausi dalykai. Andrejus Verba

Kviečiame prisijungti prie ekspress jogos mokytojų kursų nuo liepos 1 iki 16 dienos 2023 metais: https://www.oum.ru/kurs

Šiame vaizdo įraše Andrejus Verba papasakojo apie artimiausią ekspress jogos mokytojų kursą, kuris vyks online formatu nuo liepos 1 iki 16 dienos.

Klausimai, kurie buvo nagrinėjami vaizdo įraše:

– Kaip vyksta ekspress kursų mokymas?
– Kaip laikomas egzaminas po kurso?
– Kam tinkamas intensyvus mokymo kursas?
– Kas reikalinga efektyviam jogos mokytojo augimui?
– Vienas iš kurso tikslų.
– Kurso apmokėjimo variantai.
– Kurso dalyvių atsiliepimai.
– Apie džiotiš kursą.
– Apie kurso mokytojų komandą.
– Kaip kūne kaupiasi karma.… skaityti daugiau


Kaip nustatyti ar jau esu pasiruošęs jogos mokytojų kursams. Andrejus Verba

Norėtumėte tapti jogos mokytoju, tačiau kyla abejonės ar pakaks jūsų pasiruošimo lygio? Jogos mokytojas Andrejus Verba pasakoja, kaip nustatyti savo pasiruošimą jogos mokytojų kursams.

Andrejus Verba yra profesionalus jogos mokytojas, klubo OUM.RU įkūrėjas, įvairių tobulėjimo projektų autorius, moko jogos nuo 1990-ųjų.

Daugiau Andrejaus Verbos paskaitų:
https://oum.video/categories/andrey-verba/

Andrejaus Verbos Youtube:
https://www.youtube.com/АндрейВерба

Andrejaus Verbos Instagram:
https://www.instagram.com/andrey.verba

Jogos mokytojų kursai:
https://www.oum.ru/kursskaityti daugiau


Andrejus Verba. Tiesioginė transliacija gegužės 28

Andrejus Verba. Profesionalus jogos mokytojas OUM.RU

Šį sekmadienį 18:00 kviečiame jus į tiesioginę transliaciją, kurioje kalbėsime apie Andrejaus Verbos išmintį ir pamokymus, kurie padeda mums pažinti save, tobulėti, ugdo doras savybes, moko valdyti kūną ir protą.

Andrejus Verba – tai profesionalus jogos mokytojas, nuo 90-ųjų pradžios vedantis jogą ir kuriantis asmeninio tobulėjimo sistemas. Pagrindinė jo veikla ruoštis kvalifikuotus jogos mokytojus, meditacijos mokytojus ir ajurvedos konsultantus.

Nuo 2000 metų Andrejus Verba organizuoja turus po sakralines vietas Rusijoje, Indijoje, Nepale, Tibete, Butane ir kitose šalyse, kurių tikslas – praktikuoti asmeninio tobulėjimo metodikas jėgos vietose, kur praktikuodavo praeities praktikai.

Nagrinėsime tekstą iš knygos Dvasinių mokytojų išmintis.

Pokalbis vyks gegužės 28 dieną nuo 18 valandos.

Dalyvavimas visiems atviras.

Jeigu norite, kad prasidėjus transliacijai į jūsų el.… skaityti daugiau


Mahatma Gandi. Dvasinių mokytojų išmintis

Kalbame apie Mahatma Gandžio išmintį ir pamokymus, kurie padeda mums pažinti save, tobulėti, ugdo doras savybes, moko valdyti kūną ir protą.

Mahatma Gandi – tai dvasinis ir moralinis lyderis, kurio dėka Indija išsilaisvino iš anglų kolonijos priespaudos. Išskirtinai žinomas, mėgstamas ir gerbiamas, kaip šventasis, kuris skatino atsisakyti bet kokios prievartos.

Nagrinėjame tekstą iš knygos Dvasinių mokytojų išmintis.

Galima atsisiųsti ir paklausyti šią transliaciją mp3 formatu:

skaityti daugiau